Имам ли депресия?

От тийнейджър в САЩ: убеден съм, че съм депресиран. Имал съм безброй епизоди, в които съм се чувствал празен / вцепенен отвътре и съм изключил всички, както и съм загубил интерес към много неща. едва наскоро започнах да се режа, но работя върху спирането на навика.

депресията протича в семейството ми, но проблемът ми е търсенето на професионална помощ. родителите ми са склонни да отхвърлят неща като депресия и научих, че когато разбрах за по-малкия си брат или сестра, която се самореже. Аз идвам от религиозно семейство, така че те се „помолиха“ за това и в крайна сметка я накараха да спре.

честно казано, сестра ми прекъсна, за да се побере с някои от приятелите си. при мен обаче го правя, за да усетя / облекча болката. Боря се с емоционалните си проблеми в продължение на около четири години след травматична смърт на член на семейството и имам проблеми с това да кажа на родителите си, че имам нужда от помощ.

Аз съм обучен в къщи и нямам никакви форми на социален контакт. Аз съм социално лишен и понякога ми е приятно да съм сам, но на другите ми е отвратително. единствените ми форми на общение са тайните акаунти в социалните медии и това е всичко. Наистина не съм сигурен как това означава много от всичко, но мисля, че допринесе за депресията ми. Мразя да се занимавам със „самодиагностициране“, но съм си направил изследването и депресията е единственото нещо, което точно описва емоциите ми (или липсата им).

истинският ми въпрос би трябвало да бъде как да обясня на родителите си за ситуацията, когато има голям риск те да я отхвърлят. те и никой друг, по този въпрос имат представа, че може да съм депресиран или да участвам в самонараняване. нямам представа как да им съобщя как искам да потърся помощ и те реагираха негативно на антидепресантите със собствената ми баба (която има депресия).

Надявам се, че не преча на никого с това, и честно казано, мисля, че е тривиално, но не искам това да стане по-лошо, отколкото вече е.

готов съм и искам да потърся професионална помощ. просто не знам дали родителите ми ще приемат факта, че дъщеря им може да има собствени проблеми. не искам никаква диагноза; само някаква помощ за това как да обясня моята ситуация.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Благодаря ви, че пишете. Ти не ми пречиш. Проблемът ви не е тривиален. Написали сте ясно формулирано писмо, в което сте направили всичко възможно, за да представите проблема си и да бъдете съпричастни към вярванията на родителите си. Много, може би дори повечето хора се нуждаят от помощ след травматична смърт. Тази ситуация плюс факта, че има фамилна анамнеза за депресия, са достатъчна причина да посетите специалист.

Мисля, че мястото е да започнете с вашия лекар. Не знам дали има медицински компонент в това или не. Ако има, може да се предложи лечение. От еднакво значение обаче е, че лекарите често могат да правят това, което тийнейджърът не може. Вашият лекар може да каже на родителите ви, че имате нужда от оценка за депресия. Той или той може също така да предложи някои промени в начина на живот, които биха ви били от полза на този етап от живота ви.

Ако родителите ви не са готови да посетите лекар, помислете за други възрастни, на които имате доверие и те уважават, които биха могли да ви помогнат да проведете спокойна и ясна дискусия с тях. Има ли роднина, който може да ви окаже подкрепа? Какво ще кажете за църковния старейшина?

На 17 години трябва да се приготвяте да излезете от дома. Вашата изолация е част от проблема ви. Нуждаете се от повече социални контакти, за да станете по-социално сигурни. Ако родителите ви са отдадени на домашното обучение, намерете други начини да излезете с хора на вашата възраст. Присъединете се към нещо. Участвайте в даден спорт. Доброволци, където други тийнейджъри вършат добра работа. Може би ще намерите работа на непълно работно време, която едновременно ще ви изведе в общността и ще ви позволи да спестите малко пари за бъдещо училище или за ваше собствено място.

Направихте важно начало във вашия възрастен живот, като се грижите за себе си, като потърсите помощ за помощ тук в . Моля, намерете смелост и сила да предприемете следващите стъпки.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари