Как забелязвате нарцисист във Facebook?

Според изследователи от университета Брунел в Лондон нарцисистите обикновено използват Facebook за валидиране, като публикуват информация за постиженията си, включително за диетата и фитнеса си.

Аз го правя. Всъщност го правя през цялото време. Публикувам във Facebook за това как съм тренирал по-рано или колко добре се справям с моята фитнес рутина.

Споделям тези публикации, защото не бихте си помислили, че правя някакъв вид фитнес и защото искам да се насърча да продължа да тренирам. Приемам едновременно тялото си и се засрамявам.

Но според изследването, публикувано в „Личност и индивидуални разлики“, хората, които постоянно документират своите повторения, фитнес упражнения и часове, прекарани във фитнеса, най-вероятно са нарцисисти.

Означава ли вашата обсебеност от селфито, че сте нарцисист? [ВИДЕО]

Изследователите разпитаха 555 потребители на Facebook чрез онлайн проучвания, за да разгледат Големите пет личностни черти: екстровертност, невротизъм, откритост, съгласие и добросъвестност, както и самочувствието и нарцисизма и как тези черти повлияха на темите, които те избраха да споделят в техния статус актуализации.

Изследователите установиха, че нарцисистите многократно публикуват актуализации за своите режими на хранене и упражнения, което предполага, че те използват социалните медии, за да се хвалят с основните усилия, които полагат във външния си вид. Мотивацията за тези чести актуализации изглежда е тяхната нужда от внимание и валидиране от общността на Facebook.

Освен това изглежда, че тези актуализации за фитнес получават много повече харесвания и коментари от други видове публикации. Това прекалено хвалене във Facebook с фитнес от страна на нарцисиста се подсилва от цялото допълнително внимание, което получават. А нарцисистите жадуват за внимание.

Водещ автор на изследването, д-р Тара Маршал, каза: „Въпреки че нашите резултати показват, че самохвалството на нарцисистите се отплаща, защото те получават повече харесвания и коментари към актуализациите на статуса си, може да е, че техните приятели във Facebook учтиво предлагат подкрепа, докато тайно не харесват такива егоистични прояви. "

Макар да е вярно, че постоянното хвалене и хвалене във Facebook може да досажда, привличането на вниманието в социалните медии има своите предимства.

„Хората, които получават повече харесвания и коментари, са склонни да изпитат предимствата на социалното приобщаване, докато тези, които не получават нито един, се чувстват измамени“, каза д-р Маршал.

20 ИЗКЛЮЧИТЕЛНО Брутални знаци, че сте влюбени в нарцисист

За пореден път става въпрос за баланс. Случайните споделяния във Facebook за това как сте завършили маратона или как сте увеличили броя минути, прекарани на бягащата пътека, са добре, просто не публикувайте нещо за това колко невероятно сте в състояние да сте няколко пъти през деня. Помислете как реагирате, когато някой винаги се хвали във Facebook.

„По-голямата информираност за това как нечии актуализации на състоянието, възприемани от приятели, може да помогне на хората да избягват теми, които дразнят повече, отколкото те забавляват“, каза д-р Маршал.

Ако трябва да се похвалите с всичко, което правите за горещото си тяло, може би създайте фитнес дневник. Можете да преживеете славата на упражненията си, когато пожелаете, без да претъпквате емисиите на приятелите си с хваленето си.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Хората, които публикуват своите фитнес програми във Facebook, са нарцисисти.