Високият стрес намалява плодовитостта
Изследователи от Оксфордския университет и Националните здравни институти на САЩ казват, че работата за първи път дава доказателства за връзка между високи нива на биологичен маркер за стрес и намалени шансове за зачеване на жена през плодородните дни от месечния й цикъл.
Изследването, публикувано в списанието Плодовитост и стерилност, предполага, че някои двойки, които искат да забременеят, могат да се възползват от техниките за релаксация.
„Това е първото проучване, което установява, че биологичната мярка на стрес е свързана с шансовете на жената да забременее този месец“, обяснява д-р Сесилия Пайпър от Националното звено за перинатална епидемиология към Университета в Оксфорд.
„Разгледахме група здрави жени на възраст между 18 и 40 години, които планираха бременност. Установихме, че тези жени с високи нива на маркер за стрес са по-малко склонни да забременеят. Констатациите подкрепят идеята, че двойките трябва да се стремят да останат възможно най-спокойни за опитите за бебе. В някои случаи може да е уместно да се разгледат техниките за релаксация, консултациите и дори подходи като йога и медитация “, казва д-р Пайпър.
Добре известно е, че възрастта влияе върху способността на жените да заченат и има доказателства, че пушенето, затлъстяването и консумацията на алкохол могат да повлияят на вероятността да забременеят. В резултат на това съветите, дадени на жени, които планират да забременеят, включват спиране на тютюнопушенето, здравословна диета, намаляване на приема на алкохол и прием на фолиева киселина.
Стресът също се предполага като фактор, влияещ върху шансовете за зачеване на двойки, но това се основава до голяма степен на анекдотични или косвени доказателства. Така изследователският екип от Оксфордския университет и Националния институт за детско здраве и човешко развитие на Юнис Кенеди Шрайвър се заели да измерват нивата на стрес сред здравите жени, които искат да забременеят, и да проверят дали нивата са свързани с шансовете им за зачеване.
„Искаме да разберем нещата, които влияят на шансовете за бременност за нормални, здрави жени, опитващи се за бебе“, казва д-р Пайпър.
„Много двойки много искат да знаят какво трябва да направят, за да подобрят шансовете си за зачеване и раждане на здраво бебе и това ще ни помогне да предоставим най-добрия съвет.“
Проучването включва данни от 274 здрави жени на възраст между 18 и 40 години, които се опитват да забременеят. По време на проучването жените предоставят проби от слюнка на 6-ия ден от всеки от менструалните си цикли, за да изследват нивата на хормона кортизол и алфа-амилаза (индикатор за нивата на адреналин).
Тялото има два пътя, които реагират на стреса: единият включва освобождаването на адреналин, а другият - освобождаването на кортизол.
Адреналиновият път е свързан с мигновения рефлекс на „борба или бягство“ на тялото. Кортизолът е свързан с по-дълги периоди на повишен отговор и стрес.
Резултатите показаха, че шансовете за забременяване за четвърт от жените в проучването с най-високи нива на алфа-амилаза са били приблизително 12 процента по-ниски от четвърт от жените с най-ниски нива на алфа-амилаза, всеки ден през фертилните дни от менструалния им цикъл.
Не са открити разлики в шансовете за забременяване при жени с различни нива на кортизол.
Това е първият път, когато всяко проучване вижда разлика в шансовете за бременност, свързана с биологична мярка за стрес.
Въпреки че за първи път проучването предоставя доказателства за такава асоциация, ще е необходимо по-голямо проучване, за да се определи размерът на този ефект или да се измери всяко забавяне при жени, успели да забременеят, причинено от по-високи нива на стрес.
„Въпреки че тези нови открития предполагат възможен отрицателен ефект на стреса върху вероятностите за зачеване по време на плодородния прозорец, все още не знаем дали забавянето на зачеването ще повиши нивата на стрес при жените и допълнително ще намали шансовете им за зачеване“, обяснява д-р Жермен Бък Луис на Националния институт по детско здраве и човешко развитие на Юнис Кенеди Шрайвър и автор на изследването.
„Необходима е повече работа, за да се разбере размерът на ефекта от стреса върху шансовете за забременяване и как той се сравнява с въздействието на фактори като тютюнопушене, затлъстяване и алкохол“, казва д-р Пайпър от Оксфордския университет.
„Ще бъдат необходими и допълнителни проучвания, за да се определи дали техниките за релаксация и намаляване на стреса могат да имат благоприятни ефекти и да подобрят шансовете на двойките за зачеване.“
Жените, които взеха участие в това проучване, бяха участници в по-голямото проучване на зачеването в Оксфорд, водено от д-р Пайпър. Това голямо проучване набра 1500 здрави жени във Великобритания, които се опитват да забременеят и има за цел да види дали мониторът за плодовитост може да им помогне.
Той също така търси ефекта на фактори като тютюнопушене, алкохол и кофеин върху шансовете за бременност.
Източник: Университетът в Оксфорд
