Стресът влияе върху възприемането на болката
Ново изследване установява, че остър психосоциален стрес драстично намалява способността на организма да контролира болката.
Изследователите от университета в Тел Авив прилагат тестове за остър стрес върху голяма група здрави млади мъже, за да оценят поведението на системите за управление на болката в тялото преди и след индуцирането на стрес.
Професор Рут Дефрин от Катедрата по физикална терапия и докторант Нирит Гева, заедно с професор Йенс Прусър от Университета Макгил, откриват, че въпреки че праговете на болката и толерантността към болка изглеждат незасегнати от стреса, има значително увеличение на усилването на болката и намаляване на болката способности за инхибиране.
Констатациите им са публикувани в списанието БОЛКА.
По време на проучването, 29 здрави мъже са били подложени на няколко общоприети тестове за болка, за да измерят праговете на топлинна болка и инхибиране на болката, наред с други фактори.
В един тест, например, субектите бяха помолени да сигнализират в момента, в който постепенно нарастващият топлинен стимул става болезнен, за да идентифицират съответните си прагове на болка.
Те са били подложени на поредица тестове за болка преди и непосредствено след излагане на Montreal Imaging Stress Task (MIST), компютърна програма от аритметични упражнения със срокове, предназначени да предизвикат остър психосоциален стрес.
В известен смисъл стрес тестът е психологически трик. MIST предоставя обратна връзка на живо за изпратени отговори, като регистрира само 20-45 процента от отговорите като верни, независимо дали изпратеният отговор е верният отговор.
Тъй като субектът е бил предварително информиран, че средният участник има тенденция да постига 80% -90%, той се припомня за „лошото си представяне“, но няма начин да подобри резултата си, въпреки усилията си. Това осигурява елемента „стрес“ на експеримента.
„За да тестваме допълнително ефекта от стреса върху болката, разделихме групата според нивата на стрес“, каза проф. Дефрин.
„Открихме, че не само психосоциалният стрес намалява способността за модулиране на болката, промените са значително по-стабилни сред субектите с по-силна реакция на стрес („ с висока реакция “). Колкото по-висок е възприеманият стрес, толкова по-дисфункционални стават възможностите за модулация на болката. С други думи, видът стрес и степента на оценката му определят взаимодействието му със системата за болка.
„От предишните си проучвания и изследвания на други знаем, че хроничният стрес е много по-вреден от острия стрес, свързан не само с дисфункционални възможности за модулация на болката, но и с хронична болка и системни заболявания“, каза професор Дефрин.
„Стресът се определя като усещане за неконтролируемост и непредсказуемост, точно като да си закъсал в трафика, където си безпомощен и нямаш контрол над ситуацията“, каза професор Дефрин.
Констатацията отразява общоприетото схващане, че макар стресът да може да бъде полезен от време на време, стресът често е вреден. „Стресът може да има положителни последици например в трудна работна среда, но като цяло има предимно отрицателни ефекти“, обяснява Дефрин.
Резултатите също бяха донякъде изненадващи.
„Бяхме сигурни, че ще видим повишена способност за модулиране на болката, защото чувате анекдоти за хора, които са ранени по време на битка или спорт с по-голяма модулация на болката“, каза професор Дефрин. „Но бяхме изненадани да открием точно обратното.
Въпреки че няма видим ефект от остър стрес върху прага на болката или толерантността на субекта, модулацията на болката намалява по много драматичен начин.
„Съвременният живот излага хората на много повтарящи се стресови ситуации“, отбелязва професор Дефрин.
„Въпреки че няма начин да предскажем вида стрес, който ще изпитваме при различни обстоятелства, препоръчително е да направим всичко, което е по силите ни - да приемем техники за релаксация и намаляване на стреса, както и терапия - за да намалим количеството стрес в живота си. ”
Източник: Американски приятели от университета в Тел Авив
