Чувството за засрамен мазнини оказва влияние върху здравето
Болката от това, че сте обект на срамуване на мазнини, може да се отрази значително върху здравето на човек, според ново проучване, ръководено от изследователи от Медицинското училище в Перелман към Университета в Пенсилвания. Констатациите показват, че хората с високи нива на интернализация с отклонение от теглото са много по-склонни да развият сърдечно-съдови и метаболитни заболявания.
Интернационализирането на отклоненията в теглото се случва, когато хората прилагат стереотипи с отрицателно тегло върху себе си - като вярват, че са мързеливи или непривлекателни - и се обезценяват поради теглото си.
„Съществува често срещано погрешно схващане, че стигмата може да помогне да се мотивират хората със затлъстяване да отслабнат и да подобрят здравето си“, казва д-р Ребека Пърл, асистент по психология в психиатрията.
„Откриваме, че има точно обратен ефект. Когато хората се чувстват засрамени заради теглото си, те са по-склонни да избягват упражнения и да консумират повече калории, за да се справят с този стрес. В това проучване идентифицирахме значителна връзка между интернализацията на пристрастията към теглото и диагностицирането на метаболитен синдром, което е маркер за лошо здраве. "
За проучването изследователите са изследвали 159 възрастни със затлъстяване, които са били включени в по-голямо клинично изпитване, тестващо ефектите от лекарството за отслабване. Преди да се даде каквато и да е интервенция, участниците попълниха базови въпросници, измерващи депресията и интернализацията на пристрастия към теглото. По-голямата част от участниците бяха афро-американски жени, група, която обикновено е слабо представена в изследванията за пристрастия към теглото.
Участниците също получиха медицински преглед, за да определят дали имат метаболитен синдром, група от рискови фактори - като високи триглицериди, кръвно налягане и обиколка на талията - които са свързани със сърдечни заболявания, диабет тип II и други свързани със затлъстяването здраве проблеми.
Първоначално не беше открита връзка между интернализацията на отклоненията в теглото и метаболитния синдром при контролиране на демографските данни на участниците, като възраст, пол и раса. Въпреки това, когато пациентите са разделени на две групи, „високи“ и „ниски“ нива на интернализация с отклонение от теглото, тези с висока интернализация са три пъти по-склонни да имат метаболитен синдром и шест пъти по-вероятно да имат високи триглицериди в сравнение с участниците с ниска интернализация.
„Доставчиците на здравни грижи, медиите и широката общественост трябва да са наясно, че обвиняването и измамването на пациенти със затлъстяване не е ефективно средство за насърчаване на загуба на тегло и всъщност може да допринесе за лошо здраве, ако пациентите възприемат тези предразсъдъчни послания“, каза съавтор д-р Том Уодън, професор по психология в психиатрията и директор на Центъра на Пен за тегло и хранителни разстройства.
„Доставчиците могат да изиграят критична роля за намаляване на тази интернализация, като се отнасят с уважение към пациентите, обсъждат теглото с чувствителност и без преценка и оказват подкрепа и насърчение на пациентите, които се борят с управлението на теглото - поведения, които всеки трябва да проявява при взаимодействие с хора със затлъстяване.“
Предишни изследвания показват, че излагането на пристрастия към теглото и стигмата влияе отрицателно върху психическото и физическото здраве, демонстрирайки, че тези преживявания могат да доведат до физиологичен стрес отговор като повишено възпаление и нива на кортизол и могат да увеличат нездравословни навици като преяждане и избягване на физическа активност.
Необходими са по-големи, по-дългосрочни проучвания, за да се изследва кои биологични реакции са отговорни за излагането на човек с интернализация с отклонение от теглото на по-голям риск от сърдечно-метаболитни заболявания.
„Принизяването на другите поради тяхната тежест и посланията, които продължават вината и срама, ако се интернализират, могат да навредят на физическото и психическото здраве на хората със затлъстяване“, добави Пърл.
„Като практикуващи здравни грижи, ние можем да помогнем да се справим с негативните, интернализирани стереотипи, като обучим пациентите за сложните биологични и екологични фактори, които допринасят за затлъстяването, като същевременно предоставяме конкретни стратегии, които да помогнат на пациентите да управляват теглото си и да подобрят здравето си.“
Констатациите са публикувани в списанието Затлъстяване.
Източник: Медицинско училище Perelman към Университета на Пенсилвания
