Разсейването може да помогне на възрастните възрастни да бъдат по-малко забравени
„По-старите мозъци може да правят нещо много адаптивно с разсейване, за да компенсират отслабването на паметта“, каза Рене Бис, доктор. студент и водещ изследовател на изследването, проведено от учени от изследователския институт на Ротман (RRI) на Baycrest Health Sciences и Университета в Торонто.
„В нашето проучване ние попитахме дали разсейването може да се използва за насърчаване на репетиции за повишаване на паметта за възрастни хора. Отговорът е да! “
„Да се елиминира забравата, свързана с възрастта, в рамките на три последователни експеримента с паметта и да се помогне на възрастните хора да се представят като по-млади хора е драматично и според нашето познание е напълно уникално откритие“, добави Лин Хашър, старши учен в изследването. „Лошото регулиране на вниманието от възрастните хора всъщност може да има някои предимства за паметта.“
Констатациите, публикувани онлайн през Психологическа наука, имат последици за разработването на учебни стратегии за по-възрастния ученик и оборудването на жилища за възрастни със съответни сигнали за разсейване на зрението, които биха послужили като репетиционни възможности за запомняне на неща като предстояща среща или лекарства, които трябва да се вземат, дори ако репликите не са съзнателно обърнати на внимание, твърдят изследователите.
В три експеримента здрави по-млади хора, наети от университета в Торонто (на възраст 17-27 години) и здрави възрастни възрастни хора от общността (на възраст 60-78 години) бяха помолени да проучат и да си припомнят списък с думи след кратко забавяне и отново, на изненадващ тест, след 15-минутно закъснение.
По време на периода на закъснение половината от изследваните думи се появяват отново като разсейване, докато хората изпълняват проста задача за внимание върху картини. Въпреки че повтарянето на думи като разсейващи фактори нямаше влияние върху паметта на младите възрастни, то повиши паметта на възрастните за тези думи с 30 процента в сравнение с думите, които не бяха повторени като разсейване.
„Нашите открития сочат вълнуващи възможности за използване на стратегически разположено уместно разсейване като помощни средства за паметта на възрастните възрастни - независимо дали е в класната стая, у дома или в среда за дългосрочни грижи“, каза Бис.
Докато възрастните хора гледат телевизия или играят игра на компютър, увеличаването на паметта, като например да си спомнят да се обадят по телефона или да изпратят празнична картичка, може да бъде постигнато чрез нещо толкова просто като пускане на поток от целева информация в долната част на компютър или телевизор, казаха изследователите.
Източник: Център за гериатрични грижи Baycrest
