Тип личност може да стимулира използването на имейл

Въпреки че повечето от нас не могат да си вършат работата без имейл, това може да ни стресира - и ново проучване показва, че различията в личността могат да повлияят на това как използваме имейла и какво намираме за стресиращо.

За изследването, представено на годишната конференция на Британското психологическо общество „Отдел по трудова психология“, изследователи са събрали данни от 368 души чрез онлайн проучване.Всички участници вече са попълнили въпросник за личностен тип, отбелязват изследователите.

Изследователите откриха, че хората с фокус на „обща картина“ са по-склонни да проверяват имейлите по празници, през уикенда и преди и след работа, отколкото повече фактически колеги.

За съжаление изпращането на имейли извън работното време води до стрес, както и количеството имейли, които изпращаме и получаваме, установи проучването.

Мениджърите, независимо от типа личност, са по-склонни да чувстват, че губят време за електронна поща и да го намират за преобладаващо и стресиращо.

Хората с различни личностни предпочитания намират различни аспекти на използването на имейли стресиращи, което позволява на изследователите да съставят насоки, за да помогнат на хората да се справят по-ефективно с електронната поща.

„Нашето проучване показва, че въпреки че има някои общи насоки за използване на имейли, всеки е различен“, казва изследователят Джон Хакстън от консултантската фирма за бизнес психология OPP Ltd. „Познаването на вашия тип личност може да ви помогне да избегнете стреса и да общувате по-добре с другите.“

Източник: Британско психологическо общество