Мека конкуренция + парични стимули = Подобрен уелнес
Ново проучване от университета в Пенсилвания предполага, че мотивационните техники, включително приятелска конкуренция и получаване на финансов стимул изглеждат най-добрият метод за подобряване на здравето.
По-специално, изследователите откриха, че сравняват резултатите със средните връстници (50-ия процентил), а предлагането на финансови стимули е най-ефективният метод за увеличаване на физическата активност сред екипите от служители.
Изследователите на Училището по медицина в Перелман установяват, че различните комбинации от обратна връзка за социално сравнение и финансови стимули могат да доведат до значителна разлика в резултатите в рамките на състезания на работното място.
Резултатите се показват в Американски вестник за насърчаване на здравето.
„Много работодатели използват състезания на работното място и финансови стимули за насърчаване на физическата активност и други здравословни поведения сред своите служители.“ каза водещият автор Mitesh S. Patel, M.D., M.B.A., M.S.
„Нашите констатации показват, че внимателното тестване може да помогне за по-успешни усилия чрез прилагане на концепции от поведенческа икономика и комбиниране на социални и финансови стимули.“
В проучването 288 служители, групирани в екипи от по четирима, са помолени да постигнат поне 7000 стъпки на ден. Участниците използваха приложение за смартфон, за да проследят стъпките си и всяка седмица получаваха обратна информация за това как стъпките им - и екипът им - се подреждат на връстници.
В една област или част от проучването изследователите разделят участниците на две групи, като всяка група казва как са се справили в сравнение със средното (50-ия процентил).
Една от групите също получи финансови стимули, докато другата не.
В останалите две групи всяка седмица на екипите се казваше как се представя в сравнение с горния квартил (75-ия процентил). Едно от тези оръжия също получи финансови стимули, докато другото не.
Във финансовите стимули всяка седмица всеки член на отбора имаше 18 процента шанс да спечели $ 35 и един процент шанс да спечели $ 350, но те можеха да съберат печалбите само ако спечелят от лотарията и техният екип е средно поне 7000 стъпки по време на миналата седмица.
Предлагаха се финансови стимули за 13 седмици и след това участниците бяха проследени още 13 седмици. Отзивите за социални сравнения бяха предоставени през всичките 26 седмици.
Резултатите от проучването разкриват, че служителите, които са получили обратна връзка, сравнявайки представянето си със средния участник (50-ия процентил) и финансовите стимули, са постигнали целите на упражненията с най-висок процент (45 процента от времето) по време на интервенционния период.
Служителите, които са получили обратна връзка в сравнение с най-добрите изпълнители и стимули, са постигнали целта 38 процента от времето, следвани от тези, които са сравнени със средния участник, но не са получили стимули, (30 процента).
Екипът, който получи обратна връзка, сравнявайки представянето си със 75-ия процентил и не получи финансови стимули, постигна целите си само 27 процента от времето.
„Докато много работодатели се интересуват от полагане на по-големи социални усилия за увеличаване на ангажираността, въз основа на нашите констатации има значителна възможност да се стигне по-далеч и да се подобрят резултатите чрез по-добро проектиране на тези състезания“, каза старшият автор Дейвид А. Аш, доктор по медицина, М.Б.А.
Авторите установяват, че 95% от служителите са останали ангажирани в проучването дори по време на периода на проследяване и предполагат, че това може да се дължи отчасти на базирания на смартфон подход за събиране на данни, тъй като много хора носят телефона си със себе си, където и да отидат .
„Използването на поведенчески икономически подходи предлага потенциала за генериране на истински иновативни подходи за насърчаване на здравословното поведение“, каза съавторът Кевин Г. Волп, д-р, професор по медицина и управление на здравеопазването.
„Това проучване подчертава, че подходите, основани на социални и финансови стимули, могат да се комбинират за постигане на по-добри резултати.“
Източник: Университет в Пенсилвания
