Използване на дълбоко дишане за подпомагане на идентифицирането на стреса

Многогодишният стрес - дълбок дъх - може да се превърне в детектор на стрес, според екип от изследователи от Великобритания.

В новото си проучване изследователите идентифицираха шест маркера в дъха, които биха могли да бъдат кандидати за употреба като индикатори за стрес.

Изследователите се надяват, че техните открития могат да доведат до прост и неинвазивен тест за измерване на стреса.

Изследването обаче включва само 22 субекта, така че ще трябва да включи повече хора, преди да се направят конкретни заключения, казаха те.

„Ако можем да измерим обективно стреса по неинвазивен начин, то това може да бъде от полза за пациентите и уязвимите хора в дългосрочни грижи, които са трудни за разкриване на реакциите на стрес на своите болногледачи, като тези, страдащи от болестта на Алцхаймер“, каза Пол Томас , Доктор, водещ автор на изследването.

Създадено от изследователи от университета Лафборо и Империал Колидж в Лондон, проучването включва 10 мъже и 12 млади жени, участвали в две сесии. В първия бяха помолени да седнат удобно и да слушат музика без стрес. Във втората те бяха помолени да извършат общ тест за умствена аритметика, който е създаден да предизвика стрес.

Дихателен тест беше направен преди и след всяка сесия, докато сърдечната честота и кръвното налягане бяха записвани през цялото време, според изследователите. Пробите за дишане бяха изследвани с помощта на техника, известна като газова хроматография-масспектрометрия, и след това статистически анализирани и сравнени с библиотека от съединения.

Две съединения в дъха - 2-метил, пентадекан и индол - се увеличиха след стресиращата математическа сесия. Ако това може да бъде потвърдено в по-нататъшни проучвания, изследователите казват, че вярват, че това може да лежи в основата на бърз тест.

Доказано е, че четири други съединения намаляват със стрес, което може да се дължи на промени в дихателните режими, отбелязват изследователите.

Изследователите казват, че първоначалните им предположения са, че стресираните хора дишат по-бързо и имат повишен пулс и повишено кръвно налягане, което вероятно ще промени дихателния им профил.

Те подчертават обаче, че е твърде рано да се постулира относно биологичния произход и ролята на съединенията в реакцията на стрес.

„Това, което става ясно от това проучване, е, че не успяхме да намалим стреса“, казаха изследователите в изследването, публикувано в Вестник за изследване на дишането. „Изглежда разумно и разумно да тестваме тази работа с повече хора на различни възрасти в по-нормални условия.“

Източник: Институт по физика