ПСИХОЗА? БЕЗПОКОЙСТВО?

Психоза? Безпокойство?

Здравейте, аз съм 26-годишна жена. Преди юли съм имал каквито и да било проблеми с психични заболявания. Е, през този месец се занимавах със семейни проблеми и натиск, независимо дали семейството ми, с което вече не живея, постоянно ме възприема като система за подкрепа, въпреки че се изнесох с приятеля си и 14-месечния си син. Спомням си как една вечер, докато се опитвах да заспя, имах тази натрапчива мисъл: „Ами ако Бог спре сърцето ми?“. Тази мисъл толкова ме уплаши и скочих от леглото и просто останах буден, докато гаджето ми най-накрая се прибра от работа и гледахме „Сезонът на вещицата“, по ирония на съдбата през цялото време сърцето ми забърза. На следващия ден продължих да мисля тази мисъл и се опитах да разклатя мисълта, а след това тя беше заменена с мисълта „Ами ако нараня сина си“ и след това „Ами ако го хвърля във вентилатор“. Бях в пълен шок и изпаднах в истерия и се натъжих, че ще си помисля нещо подобно, знаейки, че никога няма да направя нещо подобно. Потърсих в интернет и попаднах на натрапчиви мисли и после това доведе до Ocd. Почувствах се по-добре, след като разбрах, че може би това е, което беше. Тогава се почувствах депресиран и се почувствах виновен около сина си, че дори мислех за тези мисли, които изпитвах странно, когато бях сам с него, а също така бях около нещо остро или нещо, което ще предизвика опасност. В крайна сметка започвам да имам мисли за самонараняване и изпаднах в друга лудост. Мислите в крайна сметка спряха и отидох при доктора и тя ми постави диагноза Разстройство на приспособяването с депресивно настроение и предписа Золофт, в който не приемах поради гаджето ми, че няма да ми помогне, но ще ме накара в това замаяно състояние ум. Така че останах онлайн да търся онлайн непрекъснато и продължих да отговарям на yahoo, като питам: „чувстваш ли се от това знак на депресия“ ?. Винаги съм се чувствал невъзмутим и в зашеметяване и в моите онлайн търсения очите ми са падали върху дереализацията и съм ставал неистов. Помислих си „означава ли това, че не вярвам на нищо истинско?“. Бях нервна катастрофа. Когато всъщност вероятно изпитвах дереализация, която е физически симптом, който изпитвах. Но аз го извадих от контекста и продължих да търся онлайн, докато не срещнах човек в отговорите на yahoo, който каза, че се чувства така, сякаш всичко това е „илюзия за ума“. Направих това като луд и след няколко дни си помислих. „Ами ако започна да мисля така?“. Започнах да се паникьосвам, след това започнах да мисля за това в дълбочина и след това потърсих солипсизъм, който напълно издуха съзнанието ми. Продължавах да го обсъждам всеки ден и си мислех отново и отново, няма начин човек да си представи нещата и да не ги запомни. Това ме погълна и се замислих 24 часа в денонощието 7 дни в седмицата, докато не започнах да се заблуждавам с мисленето и търсенето ми в интернет и четенето на публикации и форуми на хора, които бяха казали неща, сякаш се чувстваха като това, е шоуто на Труман и аз, разбира се, го взривих като луд, но колкото повече продължавах да търся сайтове за отговори и перспективите на други хора в него, изглежда сякаш само се задълбочих в цялото и мисля, че се придържах към всички онези луди неща, които четях. Бях много емоционален и в много сенсибилизирано състояние и чувствам, че съм объркал психическото си състояние и е възможно да съм станал шизофреник или може би развила психоза. Когато се сетя сега, се чудя защо, по дяволите, оставих нещо, което прочетох онлайн, да стигне до мен толкова много, че бях погълнат от него? Но мислите, които имах, когато бях толкова дълбоко погълнат от идеята за солипсизъм, бяха „ами ако това е вярно“, „какво ако не съм наоколо, нищо не съществува“. Знам, че това е нелогично и ирационално що се отнася до тази концепция за солипсизъм, но някак си ме разтърси, защото предполагам, че имам този таен страх да остана сам. Наистина се чувствам така, сякаш след преживяването на онази натрапчива мисъл за сина ми ме изпрати в това нервно състояние и оттам животът ми излезе извън контрол. Щях да имам проблеми със съня и да имам натрапчиви мисли за това как мисля, че развих шизофрения сега. Умът ми стана толкова слаб поради това и имам проблеми с запомнянето на нещата и продължавах да разглеждам симптомите на шизофрения и винаги да ги сравнявам със себе си. Чувствам, че буквално полудявам и се закарах там. И сега изпитвам откъсване поради целия този стрес. Знам, че всичко е реално, но чувствам, че благодарение на мен дори се замислям, че идеята ме накара да се откъсна от всички около мен и на всичкото отгоре съм депресиран. Също така съм много уязвим към това, което чета или виждам, и ще ми го внуши и чувствам, че трябва да възстановя психическото си състояние отново. Това звучи ли като началото на шизофрения? или психоза или какво? Винаги съм бил панически човек и чувствам, че съм силно внушителен и ако съм развил шизофрения, имам чувството, че съм си го навлякъл като нервна катастрофа.

Въпреки че не е възможно да се постави диагноза онлайн, мога да кажа с относителна сигурност, че симптомите ви не изглеждат характерни за шизофренията или развитието на психоза. Вашите симптоми може да са по-характерни за обсесивно-компулсивното разстройство. Най-добрият начин да определите дали симптомите ви налагат психологическа диагноза е да бъде оценен от специалист по психично здраве.Разбирам, че наскоро сте били оценени от специалист по психично здраве, но предвид новите ви притеснения би било изгодно да бъдете преразгледани.

Също така би било добра идея временно да спрете да четете ненаучни интернет материали. В интернет има много грешна информация. Изглежда, че може да имате затруднения да определите коя информация е уважавана и коя не. Обсъдете това с вашия специалист по психично здраве. Той или тя може да ви помогне да определите коя информация е научно валидна.

Междувременно се опитайте да се държите възможно най-добре в реалността. Ако се борите с това, специалист по психично здраве може да ви помогне. Опитайте се да не изпадате в паника. Проблемите, с които се сблъсквате, могат да бъдат лекувани. Ако сте готови да следвате препоръките на лекуващите ви специалисти, има отличен шанс за възстановяване. Разделът за помощ в горната част на тази страница може да ви помогне да намерите специалист по психично здраве във вашата общност. Желая ви най-добрия късмет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
@DrKRandle