Безсънието пречи на живота

От САЩ: В момента съм във втория си медицински отпуск поради влошаване на безсънието. Винаги съм се борил с депресията, но депресията ми се е влошила сега, след като не мога да работя по време на работа поради загуба на сън. Чувствам, че терапевтите и психиатрите винаги искат да лекуват депресията и не знам как да помогна със съня си, освен лекарства. Прочетох всичко по графици за сън, хигиена на съня, упражнения и сега родителите ми искат да отида в стационарно психиатрично отделение. Единственото решение, което виждам, е постоянната структура и сътрудничеството на грижите. Виждал съм специалисти по сън и лекарствата не са ми помагали. Ще изляза 4 часа и ще се събудя напълно изтощен. Просто търся съвет за най-добрата следваща стъпка, за да мога да функционирам. Току-що получих генетичен тест от психиатър, за да проверя на кои лекарства ще отговоря.

Това засегна толкова много. Преди бях медицински асистент, но безсънието ми пречеше да функционирам като такъв. Първо бях на ambien, след това на seroquel, а сега Restoril ... Амбиенът работеше няколко години, seroquel още няколко, а сега не съм почивал нито на един. Просто търся помощ.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Притеснявам се, че не сте споменали цялостна медицинска работа. Безсънието е симптом. Това не е болест. Не спите, защото нещо не е наред. Да, може да е депресия. Но също така е вероятно медицинското състояние да допринася за това. Моля, ако още не сте го направили, уговорете среща с Вашия лекар и поискайте пълен набор от тестове. Поискайте насочване и към ендокринолог и невролог.

Ако физически сте добре, поискайте проучване на съня. Едно от възможните обяснения за липсата на сън е сънна апнея. Това е лечимо състояние.

Лекарствата, които приемате, може да влошат ситуацията. Попитайте Вашия лекар дали може да изпитвате ефект на отскок от изтеглянето на атмосферата. Попитайте и за страничните ефекти на другите лекарства. Страничен ефект както на Restoril, така и на Seroquel например е дневната сънливост или умора.

Моля, не се отказвайте да намерите отговор и да намерите лекарство. Трябва да сте активен член на вашия лечебен екип. Настоявайте да получите тестовете и подкрепата, от която се нуждаете, за да стигнете до дъното на това.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари