Няма разлика между половете, когато става въпрос за нови и по-добри навици
Що се отнася до установяването на щастието и добрите навици, не мисля, че има голямо значение дали сте мъж или жена.Лесно е да се предположи, че някои аспекти на нас самите са по-важни от тях. Например, ред за раждане. Хората вярват, че редът на раждане има голямо влияние върху личността, но изследванията опровергават това. Редът за раждане просто няма значение за личността.
Сега дали мъж или жена има значение в някои ситуации, разбира се. Но като цяло, според моето наблюдение, за всеки конкретен човек, индивидуалните различия затрупват разликите между половете.
В собствената ми работа и изследвания за Проектът за щастие и По-добре от преди, Вярвах в това все по-силно и по-силно.
Според моя опит, особено жените често приемат, че са такива, каквито са, защото са жени. "Аз съм такъв и съм такъв, защото съм жена и повечето жени са такива." Но за мен изглежда, че това сочи към някакъв аспект от личността им, който не е свързан с пола.
Първият ми и много силен ключ за това дойде, когато създавах рамката на Четирите тенденции. Забелязах, че много жени ми казаха: „Защо заети майки като нас не могат да отделят време за себе си?“
И бих си помислил, добре, считам се за заета майка, но нямам проблеми да се грижа за себе си. И така, защо съм различен?
Сега знам: това чувство на „неспособност да отделя време за себе си“ не е женски пол нещо, това е Задължител нещо. Почитателите също се чувстват по този начин, но не го приписват на пола.
Поради моето твърдо заключение, че полът има много по-малко значение, отколкото хората предполагат, бях очарован да прочета двете парчета: Wired’s „Големият, смел, може би луд план на Netflix за завладяване на света“ и Щастие‘S„ Netflix казва, че географията, възрастта и полът са „боклук“ за предсказване на вкуса. “
Когато Nexflix се опитва да разбере какво ще се хареса на зрителите, той игнорира географията, възрастта и пола: „като цяло вариацията в рамките на всяка група от населението е много по-широка от колективната разлика между всякакви две групи. " Така че дали човек е мъж или жена не е полезна информация за Netflix, когато се опитва да разбере клиентите си.
Факт е, че хората често правят обширни обобщения за това какви са „жените“ и „мъжете“, но изследванията показват, че тези предположения не са верни. Статията „Мъжете са от Марс Земята, жените са от Земята на Венера“, обобщава изследванията, направени в университета в Рочестър:
„От съпричастност до сексуалност до склонност към наука към екстровертност, статистическият анализ на 122 различни характеристики, включващи 13 301 индивида, показва, че мъжете и жените като цяло не попадат в различни групи. С други думи, колкото и странен и непонятен да изглежда партньорът ви, техният пол вероятно е само малка част от проблема. “
Мисля, че тази грешна вяра има значение за щастието и навиците, защото това означава, че хората често не разбират собствения си опит и поради тази причина не могат да се справят с предизвикателството по най-ефективния начин.
Ако си мисля „не мога да отделя време за себе си, защото съм жена“, може да не се опитам да направя нищо по въпроса. Ако мисля, че „не мога да отделя време за себе си, защото съм задължен“, мога да реша: „Имам нужда от отчетност, за да накарам да отида на фитнес, така че по-добре да се запиша с треньор / да се присъединя към бягаща група / вземете клас. "
Все повече виждам, че е много, много трудно да се оцени как други хора могат да видят света по различен начин.
Хората често казват неща като,
- "Е, разбира се, понякога всички ние просто трябва да изхвърлим всички правила през прозореца и просто да се отдадем."
- „Всички тийнейджъри се бунтуват.“
- „Ако хората просто прочетоха доклада и разберат фактите, те щяха да следват тази програма.“
- „Никой не иска някой да гледа през рамо през цялото време.“
- „Не е здравословно да бъдеш твърде твърд.“
- „Ако нещо е важно за вас, трябва да можете да го направите без никакви напомняния.“
Но тези обобщения просто не са общовалидни. Те са верни за някои хора.
Мисля, че е много по-полезно да се каже: „Какъв човек съм? Какво е вярно за мен? " отколкото да мислим „Ние, жените, се борим с ...“ или „Ние, мъжете, винаги ...“ Защото когато се опитваме да разберем ние самите, полът не предоставя много полезно ръководство.