Избрах да не лекувам ADHD - Ето защо

В деня, в който ми поставиха диагнозата, ме вкараха в една (не на шега) бяла стая с метална маса. Начело на масата имаше машина. Машината ми напомняше за свит MRI скенер, но нямах много шанс да го проуча.

Легнах и те поставиха проводници по цялата ми глава и гърдите ми. Кабелите бяха гъвкави („Как ще извадя това от косата си?“). Мама ме беше държала будна през по-голямата част от нощта, така че когато ми казаха да си лягам, аз бях като светлина. Бях на осем години.

Мама се съпротивляваше да ме тестват, въпреки че моите учители настояваха за това. Бях лесно разсеян, мечтаех за деня и (нека си признаем) бях странно дете. Мама не искаше да се опитва да „диагностицира“ това, което според нея беше просто скука. И все пак поведението ми не се промени.

Започнах да не харесвам училище и трудно се справях. Бих отишъл в задната част на класната стая, за да чета за неопределено време. Упс, току-що пропуснах добра част от урока по математика. Отново. Оказва се, че когато са ми сложили тези проводници по главата, всъщност са ме тествали за дребни гърчове.

Вместо това беше добре „оле ADHD.

Медикаментна въртележка или Радостта от странични ефекти.

Започнаха да ме лекуват, когато бях на 10. Исках лекарствата, защото мислех, че приемането на това хапче ще ме направи добър ученик. Започнах с Adderall. Веднага се почувствах мотивиран и продуктивен. За няколко дни.

Тогава се появиха страничните ефекти: анорексия, безсъние, промени в настроението. Бях в мъгла. Най-много, което ядох на едно заседание, беше парче студена пица. Изглеждаше огромна сума. Тази година спечелих само един килограм. Можех да смуча корема си чак до гръбнака; това беше доста готино, дори и да разстрои моя педиатър. И все пак бях толкова изтощен, че пълзех по стълбите у дома.

Преминах на Concerta, което беше добре, предполагам. Не се чувствах като себе си. Учителите ми твърдяха, че виждат подобрение в мен, но аз се чувствах така, сякаш виждам всичко чрез филм.

Накрая ме преместиха в Стратера. Видях реклами за Strattera по телевизията, така че бях развълнуван да го пробвам. Веднъж в него обаче се почувствах същото, както в Concerta. На 16-годишна възраст взех изпълнителното решение да спра да приемам лекарствата си.

Какво стана след това?

Освен да се чувствам отново като себе си, нищо. Работих в детска градина по време на гимназията. След като завърших, работих на непълно работно време като рецепционист в целия колеж. Завърших с бакалавърската си Cum Laude. Намерих добра работа две седмици след дипломирането си. Омъжена съм и сега работя в града, докато балансирам странични концерти и хобита.

Погрешна ли беше диагнозата? Чудех се години наред. Известно време си мислех, че учителите просто искат да ме насочат към лекарства, за да не бъда по-малко досаден. Спомените за страничните ефекти все още са живи. Но симптомите също.

Оставям фурната включена, когато излизам от къщата. Не чувам важни инструкции по време на работа. Винаги имам отворени милион раздела в браузъра си. Толкова се включвам в мечтите си, че дори не регистрирам, че някой ми говори (дори след многократни опити). Дори ако реша да изпълня задача, ще погледна нагоре, за да осъзная, че съм изгубил 30 минути, просто поставяйки стикери на ръцете си. Подадох оставка, че имам ADHD.

Задържайки го заедно.

Имам колега, която също има ADHD. Тя казва, че би искала да бъде диагностицирана на ранна възраст като мен. Години наред тя не знаеше какво й е. Тя медитира и това е променило нейната продуктивност и фокус. Предполагам, че всички трябва да намерим своя вълшебен куршум.

Признавам, в някои дни симптомите ми са толкова лоши, че обмислям медикаментозно лечение. Но там има блок. Просто не мога. Дори опитах естествените неща: билкови лекарства, диетични корекции, кофеин ... без промяна.

В най-лошия случай често не осъзнавам, че съм направил грешка, докато не се разкрие по-късно. Понякога съзнанието ми се чувства като минно поле. Лутам се, чудейки се кога ще стъпча на бомба, напр. грешка, която съм направил, за която не съм знаел. Това е ужасно чувство, но предпочитам да го имам, отколкото да се върна на лекарствата. Може би е безотговорно от моя страна. Добре тогава. Ще притежавам този етикет.

Плюс страна

Наличието на ADHD определено има своите недостатъци. Липсата на очевидното през цялото време може да бъде опасно. Въпреки всичко, което ми липсва, се балансирам. Когато се интересувам от нещо, мога да се заключва и поглъщам с часове. Да, действителни часове. И този вид лазерен фокус може да продължи дни, седмици, може би месеци. Когато съм погълнат така, се чувствам като Нео в Матрицата: „Знам Кунг Фу“. Наричам го моята суперсила.

Без лекарства мога да поемам собствеността върху живота си и погрешно свързания си мозък. Записвам мисли, докато се появяват в главата ми, за да мога да ги запомня по-късно, вместо да се разсейвам по време на работа. Опитвам се да бъда добър към себе си; Аз съм толкова добър към себе си, колкото ми позволява средата.

Съпругът ми е съпричастен и съм благодарна за това. Страхувам се, че децата ми ще се борят както аз. Ако го направят и искат рецепта, ще го обмислим. И накрая, използвам планер - точно такъв, какъвто мама се опита да ме накара да го използвам в училище.