Могат ли компютрите да помогнат на хората с депресия да си припомнят щастливи моменти?

Нововъзникващите изследвания за взаимодействията между компютър и човек са предоставили важна първа стъпка към разбирането как компютърните технологии могат да се използват, за да помогнат на хората с депресия да си спомнят щастливите спомени.

Подобряването на способността за припомняне на положителни спомени е стратегия, използвана от клиницистите при справяне с нарушения на паметта на хора с депресия. Този фокус, наред с други неща, помага да се компенсира пристрастието към негативното мислене.

Въпреки общия подход, в момента има малко технологии, които са създадени специално за подпомагане на хора, страдащи от нарушения на паметта, свързани с депресия.

В опит да разреши тази пропаст, екип от изследователи на взаимодействие човек-компютър от университета Ланкастър и Тринити Колидж в Дъблин са идентифицирали няколко области, в които технологията може да бъде в състояние да подобри процеса и да помогне на хората да се възстановят от депресивните епизоди.

Те направиха това чрез задълбочени интервюта с експерти по невропсихология и когнитивно-поведенчески терапии, установявайки, че повечето съществуващи технологии, свързани с подпомагане на нарушения на паметта, са фокусирани върху „епизодични“ увреждания, които са тясно свързани със състояния като деменция.

Изследователите изследваха три нарушения на паметта при депресия: отрицателно пристрастие, свръх генерализация и намалена позитивност.

„Нарушенията на паметта при депресия са коренно различни“, казва д-р Корина Сас, професор по дигитално здраве в университета в Ланкастър и един от изследователите по проекта. „Ефектът им не се усеща чрез загубата на епизодични спомени, а по-скоро трудности при извличането на тези спомени сред спомени от общи събития и периоди от живота им.

„Хората, живеещи с депресия, не само се възползват по-малко от видовете сигнали, които обикновено се изследват в съществуващите изследвания на технологиите на паметта, но такива сигнали могат да бъдат и контрапродуктивни.“

Изследователите идентифицираха няколко области на възможности, в които технологията може да помогне.

Те включват:

• използването на „биосензори“, които биха могли да помогнат за информиране на технологиите относно текущия начин на мислене на потребителя;
• технология, която може активно да подтиква потребителите с положителни спомени да противодействат на негативните мисли;
• позитивни банки памет, които помагат на хората активно да улавят положителни спомени често, като предвиждат и планират положителни събития;
• технологии, които позволяват активно куриране на положителни спомени.

„Новите технологии, които могат да адаптират извличането на положителни спомени към текущото емоционално състояние на потребителя, ще бъдат важни“, каза Сас.

„Можем да си представим технологии, които карат хората да идентифицират и извличат положителни спомени като контрапримери за това, когато хората размишляват върху негативни мисли. Това може да помогне за поддържането на по-балансирана перспектива за живота и за увеличаване на достъпността и стойността на положителните спомени. "

Новата област на изследване има за цел да информира специалистите, работещи в областта на взаимодействието човек-компютър, за ограниченията на съществуващите технологии за памет. Освен това изследването се стреми да идентифицира фактори, които да се вземат предвид при проектирането на нови технологии за подпомагане на хората с депресия.

„Тези методи могат да бъдат интегрирани в редица различни технологии за психично здраве“, казва Гавин Дохърти, доцент в Тринити Колидж, Дъблин.

Изследването ще бъде представено на академичната конференция CHI2019, която ще се проведе в Глазгоу през май.

Източник: Университет Ланкастър / EurekAlert