Намиране на пътя си през бедствието

В последния си ден на стационарно психиатрично лечение нервно попитах програмния директор на болницата дали мога да кандидатствам за позиция там. Почувствах се хиляда пъти по-добре от деня, в който ме въведоха в системата, която беше в линейка след опит за самоубийство. Чувствах, че мога да помогна на други, които са преживели същото. И аз се почувствах уплашен, защото ако тя каза „Не“, това означаваше, че съм изпратен на света, за да направя своя път.

Тя каза не. Не беше това, което исках да чуя, но това, което трябваше да чуя. Очевидно много хора, излекувани от психично заболяване, смятат, че лечението е и тяхното призвание в живота, но те просто още не са готови.

Колежът извън дома беше свършил за мен. Върнах се при родителите си. Бях на 20 години. (През 1999 г. това беше старо, за да живееш вкъщи. Съобразено с това поколение, сега е като на 30-годишна възраст.) През следващите година-две работих като гастроном и започнах колеж на непълен работен ден. През това време продължих да се боря в колежа, защото не кандидатствах.

Не бях там, където исках да бъда, но бях там, където трябваше да бъда. Виждах терапевт седмично, след това двуседмично и в крайна сметка изобщо не. Отне много време, за да възстановя чувствата си. Ето какво ще ви направят десет години нелекувана депресия. Тъй като терапията започна да приключва, аз също започнах да получавам добри оценки и работех на пълен работен ден.

Три години след хоспитализацията, без големи неуспехи, все още ми предстоеше дълъг път. Седем години след хоспитализацията бях емоционално готова да се оженя. Десет години след хоспитализацията бях готов да стана родител. Дванадесет години след хоспитализацията се почувствах готов да помогна на други хора, споделяйки моята история.

Оказва се, че този програмен директор ме обезсърчи с основателна причина. Бях като дете в първия му учебен ден. Имах много да науча. Все още растя и днес. Помагането на другите изисква от вас първо да бъдете цялостен (или най-вече цял) човек.

Поглеждайки назад, фактът, че се чувствах обезсърчен, когато ми казаха „не“, беше нормален. Начинът, по който обработих това обезсърчение - което трябваше да го усвоя и да си кажа „вероятно никога няма да направя това“ - беше депресивен начин на мислене.

Фактът, че сега не сте готови, няма нищо общо с по-късно. Добре е да не знаете какво ще правите със себе си след пет години.

Способността да правя това, което обичам, ми се разкри много бавно. Веднъж разкрит, беше лесно да се намери изход. Все още работя на пълен работен ден и пиша винаги, когато имам свободно време.

Не мога да кажа колко време ще ви отнеме. Това, което мога да ви кажа, е следното: фокусирайте се първо върху себе си. Пътят лежи някъде в сърцето ти.