Как да получа необходимата помощ за социална тревожност?

От тийнейджър в САЩ: Това вече беше достатъчно трудно да се регистрирам тук, за да попитам това, така че, извинявам се за грешки или объркване тук.

Направиха ми кръвен тест и той потвърди, че имам тревожност - социална тревожност. За мен беше логично защо, когато наистина се уплаших, не можех да дишам или да мисля и защо се опитвам да избягвам хората, докато това е невъзможно. Казах на родителите си, както и на лекаря, който ми каза, че имам социална тревожност, че лекарството се препоръчва.

Социалната тревожност ми пречи да създавам приятелства и да се чувствам добре със себе си и дори съм си причинил самонараняване заради това. Родителите ми смятат, че това е просто „нормално притеснение“ и понякога им вярвам.

Наистина мисля, че имам нужда от лекарство, но как да накарам родителите си да разберат, че това не е нормално и да ме подкрепят / да ми дадат лекарства, ако наистина е необходимо?

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Въпреки че успях да намеря някои изследвания за кръвен тест за тревожност, който включва проверка за високи нива на ацетилхолинестераза (AChE), не знаех, че е наличен в САЩ. Любопитен съм какъв тест е направен и как е в състояние да определи вида на тревожното разстройство. Иска ми се да можете да предоставите тази информация.

Обикновено се използват кръвни тестове, за да се провери дали има основно медицинско състояние, което причинява симптомите на тревожност. Проблемите с щитовидната жлеза, диабетът, сърдечните заболявания и синдромът на раздразнените черва са сред медицинските проблеми, които могат да се проявят като безпокойство. Ако сте медицински добре, лекарят може да ви насочи към психиатър или терапевт.

Ако сте виждали психиатър, който е диагностицирал социална тревожност, тогава той или тя може да е предложил лекарство за намаляване на симптомите. Вашето писмо предполага, че родителите ви не са се съгласили.

Това обаче не означава, че сте затънали в социална тревожност. Животът е пълен със стресове. Въпреки че лекарството може да намали донякъде вашата тревожност, нито едно лекарство няма да го реши напълно. Трябва да научите начини да се грижите за себе си в социални ситуации, за да можете да се сприятелявате, да се справяте добре в училище и на работа и като цяло да се справяте със стреса, който идва от това да сте около другите хора.

Може да имате по-голям успех в разговорите с родителите си, ако сте започнали с молба за някаква терапия, която да ви помогне да научите повече начини за справяне със стреса. Ако терапевтът се съгласи, че лекарството ще помогне на вашето лечение, терапевтът ще ви помогне да говорите с хората и ще направи подходящо препоръка.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари