КАК МОГА ДА ПОДОБРЯ СВОИТЕ КОМУНИКАТИВНИ УМЕНИЯ?

Как мога да подобря своите комуникативни умения?

Имам проблеми с изразяването на мислите си: Още от деня, в който съм се родил, винаги съм имал проблеми с изразяването на мислите си и излизането на това, което исках да кажа. Често пиша бележки, отколкото да говоря с хора, защото ми е трудно да изразя с думи това, което искам да кажа. Това ме кара да изглеждам някак тъп и луд. Сделката е, че докато съм в училище, уча много уроци, които се занимават с говорене и да, за съжаление съм без опит. Тъй като съм в час по социология, как мога да изразя на класа в лекция как за Хърбърт Спенсър и функционирането на обществото. Не ме разбирайте погрешно, аз съм популярен в гимназията си и имам много приятели, но наистина не мога дори да им изразя това, което искам да кажа, и ми се струва, че съм от друга планета.

Умението да съобщавате мислите и чувствата си по ясен начин може да бъде много трудно. Не си сам. В различна степен много хора се борят с едно и също предизвикателство. Неясната комуникация доведе до много ненужни спорове между приятели, семейства, двойки и може би дори държави. Ясната комуникация е нещо, което изисква практика. Това е умение, което можете да развиете и придобиете с течение на времето. Може да се борите с него сега, но с практика и продължителни усилия вероятно ще се подобрите. Ето няколко начина, по които можете да подобрите комуникативните си умения:

Присъединете се към дебатен клуб. Дебатните клубове често възпитават умения като артикулиране на логически аргументи и развиване на яснота на мисълта.

Присъединете се към Toastmasters. Toastmasters е организация, която помага на хората да развият добри умения за публично говорене. Ето линк към техния уебсайт, който описва предимствата от присъединяването.

Практикувайте с приятели или семейство. Обективните слушатели може да успеят да идентифицират неясно представяне на идеи.

Накарайте други хора да прочетат вашата работа. Що се отнася до писането, понякога се „приближаваме“ до работата си и вече не виждаме къде може да правим грешки. Обективен наблюдател може да посочи пренебрегнати грешки.

Прочети. Четенето има много предимства. Това е като упражняване на ума. Поддържа ни психически остри. Може да искате да прочетете произведения на „велики“ писатели. Мненията се различават значително, но списъкът на великите писатели може да включва Толстой, Дикенс, Хемингуей и много други. Друг начин да развиете комуникативните си умения може да бъде да четете редакционни статии и новинарски статии във видни вестници като Ню Йорк Таймс. Обърнете внимание на структурата на изреченията, граматиката, представянето на идеи и т.н. и това може да ви помогне да подобрите уменията си. Франк Рич, колумнист на Op-Ed за Ню Йорк Таймс, пише с впечатляваща яснота. E.J. Дион младши и Юджийн Робинсън от The Washington Post са и отлични писатели, наред с други. Може да помислите и за четене на книги за комуникация.

Вземете час за публична реч. Много хора избягват часовете за публично говорене, но ако се интересувате от развитие на комуникативни умения, горещо бих го препоръчал. Това може да ви помогне да бъдете по-чувствителен и умишлен комуникатор. Курсовете за публично говорене насърчават проверка на нашите мисли и вярвания и по този начин могат да доведат до яснота на мисълта.

Поставете си точка да говорите, когато предпочитате да напишете писмо. Споменахте, че пишете бележки, защото се чувствате неудобно да се изразявате. Добре е в някои случаи да пишете, вместо да говорите директно с някого, но не и ако го правите, за да избегнете неприятното чувство, свързано с опитите да се изразите. Опитайте се да се принудите да говорите, вместо да пишете. Може да не е лесно и в началото да е неприятно, но с времето уменията ви за комуникация може да се подобрят.

Попитайте за обективно мнение. Вие се борите с комуникацията, но би било интересно да знаете дали другите споделят това мнение. Можете да попитате приятелите си, членовете на семейството или учителите дали са съгласни с вашата самооценка. Отговорите им може да ви изненадат. Може да откриете, че сте много по-добри в общуването, отколкото си давате кредит.

Надявам се, че тези идеи са ви полезни. Благодаря за въпроса ви. Пожелавам ти късмет.

Тази статия е актуализирана от оригиналната версия, която първоначално е публикувана тук на 14 март 2010 г.