Родителите ми не вярват, че имам психично заболяване

От тийнейджър в Австралия: Когато бях по-млад (от 6-9), се правех на много болен, така че не трябваше да ходя на училище или да изглеждам различно,

Сега, когато съм в ранна тийнейджърска възраст, си помислих, че изпитвам безпокойство. Изчаках няколко месеца и след няколко леки пристъпа на тревожност казах на родителите си, а те просто се засмяха и казаха, че силно се съмняват, че имам безпокойство (майка ми по-късно имаше пристъпи на тревожност и се държеше така, сякаш беше най-лошото нещо, което някога е благодарило на земята , казвайки на всички и въпреки това отказвах да повярвам, че изпитвам безпокойство)

сега, когато съм в края на тийнейджърската си възраст, вярвам, че може да имам депресия, вече не се чувствам силно свързан с никого, чувствам се много изолиран, дори когато съм в големи групи в училище или на партита, постоянно се чувствам като никой иска ме наоколо или дразня всички, имам проблеми с обръщането на внимание в разговорите и вече нямам енергия да правя каквото и да било (отнема ми няколко часа, за да заспя), изобщо не се чувствам самоубийствен, така че аз Все още се двоумя дали или не

Наистина имам депресия, изчаках няколко месеца и отново се опитах да говоря с родителите си, но те все още мислят, че просто се преструвам или съм прекалил с това, нали? Не знам как да говоря с тях за психичното си здраве, ако те не ми вярват, също така не мога да говоря с нашия училищен съветник за нищо, защото те или говорят само с хора с диагностицирани психични заболявания, или могат да говорят само за училище- свързани въпроси като тормоз.

Отговорено от д-рMarie Hartwell-Walker на 2018-05-8

А.

Ще ми трябва много повече информация, за да ви дам категоричен отговор. За съжаление, поне част от причината, поради която сега не ви вярват, е резултат от преструването, че сте били болни, когато сте били по-млади. Това е труден урок за дългосрочните последици от лъжата. От друга страна, тогава си бил само дете. Не трябва да носите отговорност сега за нещо, което сте направили преди 10 години.

Най-много съм загрижен за вашия доклад, че не спите. Да, това може да е симптом на депресия. Но това може да е причина и за поне част от това, което чувствате. Разстройството на съня може да има огромно въздействие върху енергията, настроението и способността и желанието за взаимодействие с другите. Съхранявайте дневник за сън няколко седмици. Ако не получавате средно 6 - 9 часа сън на нощ, вероятно лишаването от сън е поне част от проблема.

Мисля, че първата ви стъпка трябва да бъде разговор с вашия лекар. Споделете това, което ми казахте. Покажете му дневника си за сън. Възможно е да има хормонален проблем, както и проблем със съня. Ако е така, имате нужда от лечение на тези проблеми, преди да решите, че имате диагноза за психично здраве.

Ако Вашият лекар смята, че имате депресия, той или тя също ще направи подходящо сезиране на специалист по психично здраве за оценка. Това ще доведе до по-добър разговор между вас и родителите ви.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари