Продължавам да се спирам на минали грешки

От САЩ: За предговор към тази публикация аз страдам от тревожност и (мисля) от ОКР, тъй като постоянно се тревожа / мисля за своите действия или здраве. Не пия никакви лекарства, нито се виждам със съветник; Аз се боря сам с тези мисли / чувства.

Когато бях на 5-8 години, съседът ми и съседът ми експериментирахме сексуално помежду си. Нищо сериозно, но и двамата се виждаме голи понякога. Родителите ни разбраха и спряха поведението.

Бързо напред, когато бях на 13-16 години, използвах детегледачка за по-малките си братовчеди. Веднъж всички се борихме на дивана (и кучето им също) и докоснах дупето на по-младата ми братовчедка. Не мисля, че всъщност посегнах да я докосна, но това се случи в хода на борбата наоколо. След това по-късно (дата / час / възраст неизвестни, но в рамките на предоставения диапазон), гледах ги една вечер и имах сексуална мисъл да видя момиче голо. По-младата ми братовчедка беше спала горе, така че аз се качих горе, където беше тя. Докато стоях до нея и протегнах ръка, в този момент осъзнах, че това, което правя, е грешно и неподходящо. Може би просто съм пасил пижамата й, преди да прибера ръката си и да се върна надолу.

Никога не съм имал сексуални мисли за деца или не съм ги привличал по някакъв начин. Всъщност не съм мислил за тези два случая до тази седмица (7-8 години по-късно). Аз съм млад, гей мъж, който обикновено се интересува от момчета на моята възраст или малко по-възрастен. Някои от момчетата, които ме привличат да изглеждат по-млади (в гей света ги наричаме „близнаци“), но се интересувам от всички момчета.

Семейството ми е близо и бих направил всичко за всеки от тях и НИКОГА не бих ги наранил. Тези два случая на лоша преценка ме разкъсват. След като този спомен се върна, започнах да изследвам уебсайт около сексуалната активност на тийнейджърите и видях, че е време на сексуално изследване.

Надявам се всеки, който чете това, да се съгласи, че не съм педофил, нито съм луд. Мисля, че по това време не съм обмислял напълно кое е правилно / грешно или последиците от моите действия. Тъй като имам безпокойство и самодиагностициран OCD, не мога да го оставя, без да чуя мислите на друг човек. През целия си живот никога не съм говорил за това. Благодаря за вашата помощ.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Не, не мисля, че сте педофил или луд. Спряхте се да не действате на импулсите си. Чувствате се ужасно, че дори сте имали мисли. Но мисля, че имате значително OCD.

Повечето хора са запознати с най-честите прояви на OCD като проверка, поръчване и прекомерно почистване. По-рядко срещан е видът на прекомерно мислене, за който докладвате. Ето за какво е „манията“ в обсесивно-компулсивното разстройство.

Първият въпрос, който си зададох, когато прочетох писмото ви, беше: „Защо този човек се опитва толкова много да се справи сам с това?“ Няма нужда да страдате така. Има ефективни лекарства и подходи за терапия за разговори, които могат да ви помогнат да овладеете мислите си и да живеете по-комфортно.

Настоятелно ви призовавам да потърсите съветник по психично здраве за оценка и съвет. Вероятно няколко месеца терапия и може би някои лекарства за безпокойство ще поставят това под контрол.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари