Винаги се преструвам, че съм някой друг

От САЩ: Аз съм на 37 и не мога да се спра да си представя, че съм в различен сценарий и да говоря с хора, които не са там. Всеки ден и понякога преди да заспя или когато шофирам, винаги си измислям сценарии и персонажи в главата и живея в тях. Имам тези герои, почти известни личности или известни хора, измислил съм техен собствен имидж и имам характер, който съм си направил за себе си и сега просто се вмъквам в този герой и говоря с хората, които съм измислил, без дори да осъзнавам Правя го.

Това започна, когато бях дете. Наистина се мъча просто да премина през ежедневието, без да се правя на някой друг или да говоря с някой, за когото знам, че всъщност го няма. Понякога си представям, че имам разговор с приятел и след това се държа с този приятел според въображението си. Опитвал съм се да спра това да правя и преди, но дори не можех да го направя за един ден, защото просто го правя автоматично.

Понякога основавам тези герои на хора, които познавам или съм виждал. Знам, че може, защото имах самотно детство, без да играя с други деца. Но сега трябва да разреша това, защото когато видя децата си, чувствам, че не заслужавам това или трябва да се поглезя, за да стана добър баща за тях.

Преди не ме притесняваше да правя това, но сега това е толкова голяма част от живота ми и не мога да го спра, притеснявам се дали някога ще го направи. Искам да мога да живея живота си, просто да бъда себе си и да не се преструвам, че съм някой друг, или да говоря с хора, които не са там. Но част от мен не иска това да спре, защото почти разчитам на тези герои като на човек, с когото да говоря и харесвам човека, който съм си направил, защото тя е по-добра от мен. Имам толкова много подробности за тези герои в главата си, че изглежда, че биха могли да бъдат истински хора. Чудя се какво точно ме кара да правя това.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Изобщо не е необичайно самотните деца, особено умните и креативни самотни деца, да създават въображаеми приятели и да развиват интензивни взаимоотношения с тях. Тези „приятели“ са склонни да изчезват, когато детето тръгне на училище и започне да общува редовно с други деца. Изключение правят децата, които са много срамежливи или са обект на тормоз. Срамежливите, тормозените и аутсайдерите често продължават да поддържат част или целия си въображаем свят за известно време.

Не споделихте достатъчно от историята си, за да направя повече предположения от това. Но това, което е важно, е, че този навик сега ви пречи в живота и може дори да пречи на вашите взаимоотношения със собствените ви деца.

Вероятно ще се нуждаете от помощ с това. Ако можехте успешно да приберете въображаемата банда, вече бихте го направили. Вероятно би било полезно да говорите с терапевт, за да получите по-голяма представа за източника на проблема и да планирате начини за по-голямо присъствие в настоящето. С разбиране и подкрепа вероятно ще постигнете целта си.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари