5 книги, гарантирани за отключване на вашия творчески гений
Не всеки може да следва своята страст и да печели пари от нея. Не всеки може да работи по личен проект или бизнес, който ви осветява и кара ежедневието да се чувства като пенсия. Или можеш?
Вълнуващата истина е, че има малки промени, които можете да правите всеки ден, за да се изкопаете от изгаряне и да се приближите до създаването на живот и кариера, които ви ободряват, вместо да ви изтощават. Ключът е да се настроите към способността си за творчество.
За съжаление системите, в които се намираме - независимо дали това е семейство, училища или работа - ни осигуряват смелостта да рискуваме. Играта на сигурно подхожда на недоброжелателите, които се страхуват от жертвите и сътресенията от големите идеи, но да останеш малък е неосъществимо. Ето защо, ако наистина искате да бъдете изключителни, трябва да възпитавате това умение отново. Трябва да възпитавате своя творчески гений. И за щастие можете да го направите чрез развиване на навици и умишлена практика, като работите с творческите „мускули“ в мозъка си.
Творчеството е отчасти изкуство, а отчасти наука. През десетилетията, откакто науката за творчеството започна да се разкрива, има написани много книги по тази тема, които ще ви помогнат да изградите тези мускули и да постигнете това илюзорно творчество.
Това са 5 от любимите ми:
1. Войната на изкуството: Пробийте блокове и спечелете своите вътрешни творчески битки от Стивън Пресфийлд
„Нашата работа в този живот не е да се оформим в някакъв идеал, който си представяме, че трябва да бъдем, а да разберем кои сме вече и да се превърнем в него.“
Войната на изкуството оформя борбата за създаване на смислена работа в контекст, с който повечето от нас могат да се отнасят: освобождаването на вашия творчески гений може да се почувства като постоянна, безкрайна битка. Pressfield разкрива, че това, срещу което наистина се борим, е съпротивата - досадната вътрешна критика, която ни възпира от успеха.
Войната на изкуството предоставя техники за побеждаване на собствения ни психологически самосаботаж. Pressfield също обяснява, че трябва да разберем кои сме вече, ако ще отключим креативността в себе си, подтиквайки ни към практическата необходимост от самооткриване и как да стигнем до там. Това е важно четиво за всеки, който смята, че води битка, отключвайки творческото си Аз. Тази книга ще ви покаже как да спечелите войната.
2. Творческият навик от Twyla Tharp
„Когато сте в коловоза, трябва да поставяте под съмнение всичко, освен способността си да излезете от него.“
В Творческият навик, Тарп твърди истината, в която често не смеем да повярваме: че креативността не е дар, дарен на избрани. Проучванията са установили, че само 30 процента от творчеството е генетично, което означава, че по-голямата част е от околната среда и може да се култивира. Тарп успява да съчетае красноречивата мотивация с прости насоки за извършване на упорита работа, като „дупе в стола, ръце на клавиатурата“ или настройване на ритуали, които ще ви помогнат да стартирате в крайния си творчески режим. Творческият навик съдържа над 30 упражнения, всички те достъпни за всяка личност, което ще увеличи вашия творчески потенциал.
3. Пробив!: Изпитани стратегии за преодоляване на творческия блок и искрите на вашето въображение от Алекс Корнел
„Ако лекарството беше точно, щях да го патентовам, да проектирам опаковката и да спечеля пари.“
Ако търсите забавно, лесно четене, Пробив! трябва да бъде вашата книга за посещение. Тази колекция от есета понякога е сериозна, но и много забавна и съобщава посланията си в достъпен, ангажиращ стил. Въпреки това, не мислете, че е по-малко ефективен от останалите книги в този списък. Въпреки лесното му четене, предоставената информация и стратегии са научно обосновани и привлекателни.
Едно основно послание в Пробив! е, че няма универсално решение за вашия творчески блок. Ето защо вътрешните есета са от разнообразен набор от писатели и художници, и така управляват предлагат решения, които отговарят на конкретни личности.
4. Поток: Психология на оптимално изживяване от Михали Чиксентмихали
„Хората, които се научат да контролират вътрешния опит, ще могат да определят качеството на своя живот, което е толкова близко, колкото всеки от нас може да стане щастлив.“
Поток е може би най-важният трактат за неврологията на творчеството и за това как да се извлече полза от него. „Поток“ се отнася до мисленето, в което се намирате, когато можете да почувствате как креативността тече през вените ви, извън тялото ви и се превръща в осезаемо произведение на изкуството - независимо дали това е писане, създаване на продукт или дори правене на обикновена идея за мозъчна атака. Когато сте в състояние на поток, вие сте фокусирани, заредени с енергия и бръмчите с идеи.
Csikszentmihalyi се опира на над 30 години психологически изследвания, за да обясни как можете да получите достъп до това мислене по желание. Четенето е жизненоважно за всеки, който се интересува от науката, която стои зад творчеството, както и за всички, които искат достъп до едно от най-важните умения, които нашите умове могат да предложат.
5. Смелост: Как смелостта да бъдем уязвима променя начина, по който живеем, обичаме, родителите и ръководството от Брене Браун
„Има хора, които имат невероятни дарове, които биха могли да направят света по-добро място, които няма да изложат работата си там, защото не искат да навлизат в несигурност и уязвимост.“
Дръзки страхотно излага най-мощния враг на творчеството: страх от уязвимост. Да бъдеш креативен означава да изложиш своите уникални идеи и да се изправиш пред възможността емоционалният ти живот да бъде критикуван или дори отхвърлен. Както става ясно от цитата по-горе, хиляди революционни идеи със сигурност са пропуснати, тъй като създателят не е имал уменията да критикува времето.
Дръзки страхотно ви помага да развиете уменията за смелост, устойчивост и емоционална интелигентност, така че да можете да поемете повече рискове, дори когато страхът и срамът отглеждат грозните им глави. При изграждането на кариера уязвимостта е постоянен риск. Много малко предприемачи успяват още от самото начало. Вашите идеи могат и ще се провалят в даден момент, излагайки вашите уязвимости на външния свят. Дръзки страхотно ви принуждава да признаете това и ви помага да се сблъскате с тази сигурност, така че когато и вие направете с неуспех, ще бъдете уверени в способността си да се възстановите.
