Отглеждане на дете с тревожност: История на един родител

Моето дете не само имаше истерици, но и панически атаки.

Представете си, че детето ви е имало неспособността да се съсредоточи и да стои неподвижно с ADHD, съпротивата срещу инструкции и дисциплина на опозиционното предизвикателно разстройство, необходимостта от рутина и ред и ритуал на обсесивно-компулсивно разстройство и нормалните истерици, борба в развитието и лош импулсен контрол на типично петгодишно дете. О, плюс агресия. Много агресия. Това е моето дете.

20 неща, на които не разказваме малки момичета - но трябва

Преди да прочетете допълнително, трябва да знаете, че това не е всичко, което той е. Той също е сладък, умен, забавен и креативен. Той е гъба, която може да обсъжда любимите си предавания и книги с изненадващи подробности и се вълнува от най-простите неща. Тази вечер беше супата, която той опита на вечеря, възкликвайки, че това е „най-доброто нещо на света“ и че той най-много обича голямата си сестра за приготвянето му.

Той също е привързан и мек. Повечето нощи той иска да се сгуши нос в нос с мен, докато не е готов да заспи. Той наистина е най-нежното малко момче. Знаете ли, когато той не прави хаос.

Още от бебе той е бил това, което другите хора са наричали нуждаещи се и с висока поддръжка, винаги е трябвало да бъде до мен или в ръцете ми, да крещи неконтролируемо, когато е оставен на чужди грижи като бебе (включително собствения си баща) и настоявайки нещата да се правят по определен начин.

Рано разбрах, че не само избирането на моите битки е единственият начин да запазим връзката си непокътната и че битката с него често не си струва отделеното време, но и че той се нуждае от тази мярка за контрол, за да бъде щастлив.

Хората често ме укоряват, че съм прекалено лек с него, но наказването му заради личността му никога не е било правилно с мен. За неща, които наистина изискват дисциплина, бях на загуба, защото дисциплината беше загубена върху него. Ако му казах да седне в таймаут или на леглото си, той просто щеше да стане и да излезе. Ако отнема играчка, той ще вдигне рамене и ще каже: "Не ми пука." Ако му казах да не удря, това беше като да говориш със стена - стена с юмруци и нужда да ги използваш. Той също не реагира на награди или избор. Нищо не работи.

Докато прогресира през прохождането и предучилищната възраст, той става по-очевидно тревожен. Няколко дни той се сблъскваше с детски градини щастливо, но повечето дни настояваше да го вкарам. И докато го правех, той зарови главата ми в рамото ми и ме помоли да го скрия там, където според него никой не можеше да го види - зад един стол, зад палтата, под бюро - където ще остане, докато се почувства готов да се присъедини към групата.

През други дни той щеше да ме държи и да се опитва да хукне след мен, когато си тръгна. Той ставаше все по-зависим и регресираше и по други начини: отказваше да се облича самостоятелно, да мие зъбите си, да спи в собственото си легло и да изпълнява други задачи, подходящи за развитието на петгодишно дете.

На всичкото отгоре нещата трябваше да се правят по определен начин и в определен ред. Ако се отклонихме от представата му за това как трябва да вървят нещата, той щеше да се стопи. Имаше много сривове. В същото време лошото му поведение ескалира и зачестява. Той ставаше все по-насилствен, по-непредсказуем, по-опозиционен и по-вероятно да бъде етикетиран като „проблемно дете“, което ми разби сърцето. В червата си знаех, че той не е това. Знаех, че става нещо друго; Просто не бях сигурен какво.

Истериките - заедно с ритане, удряне, ухапване и прищипване - бяха ежедневие. Той чупеше и късаше нещата на сестра си и я удряше без предупреждение. Мигновено премина от нула до шейсет. Сякаш той нямаше контрол над него. Той беше като мъничък Хълк, бушуващ и слизащ; след това той често беше по-разстроен и уплашен от всеки друг.

По време на тези епизоди той щеше да крещи, докато се опитвах да го успокоя, че иска да ме убие или че аз се опитвам да го убия. Никога не бях положил ръка върху него, освен да го задържа да не нарани себе си или другите, така че за какво говореше? Наистина ли вярваше в това? Притеснението ми стана силно.

7 причини да не принуждавате децата си да прегръщат НИКОГО (дори семейството)

Веднъж, в разгара на особено експлозивна истерия, той ме ритна в челюстта толкова силно, че почти я изкълчи. Бях зашеметен и съсипан. Какво не беше наред с детето ми? Как можеше да направи това? Как го оставих да излезе толкова извън контрол? Това заради развода ли беше? Случвало ли се е нещо, за което той не ми разказваше? Какво правех грешно? Какво се случваше? Изхлипах, докато се опитвах да потуша неговия и моя гняв.

Започнах да търся съветник на следващия ден. Трябваше да чакаме месеци за среща. Междувременно се опитах да наблюдавам поведението на моето дете като външен човек, наблюдавах за модели и слушах думите, които той избра. Докато го гледах като ястреб, един ден ме удари: хлапето ми имаше не само истерични изблици, но и панически атаки. Свети ш * т. Ето защо той откачи толкова бързо и стана толкова насилствен. Ето защо той смяташе, че ще умре или че трябва да нарани други хора. Той беше в режим на битка или полет и избра да се бие. ПРЕСНИ SH * T. Горкото ми дете.

Когато най-накрая дойде срещата с консултанта, попълних пакети документи с въпроси за целия ни живот. Казах й всичко. Докато й казвах неща за сина ми, които никога не бих могъл да кажа на глас, не можах да сдържам сълзите си.

Беше направена оценка и наблюдение и в рамките на няколко часа съветникът имаше диагноза: тревожно разстройство с екстернализирани симптоми, които имитират ADHD и разстройство на опозиционното предизвикателство. Тя ме увери, че дори на неговата млада възраст можем да му помогнем. Надявах се. Това не беше здравословно за никой от нас. Измислихме голове и назначихме следващата му среща, докато синът ми седеше на пода и играеше с Legos. Бях похарчен, но поне имах отговори.

Той е на терапия от няколко месеца и уменията, които е научил там, са безценни. Той все още има истерики и от време на време пристъпи на паника, но те са много по-редки, далеч по-нестабилни и всички знаем как да се справим с това по-ефективно, когато това се случи.

Той може да ми каже кога чувства, че тревогата му се повишава и кога тези моменти се появяват, имаме предварително съставен списък с неща, които му помагат да се обоснове. Дори сестра му подскача, за да помогне, вместо да избяга от страх - обикновено с любимата си стратегия, която държи възглавница за него, за да рита нинджа.

По-добре предвиждам кои ситуации е възможно да изострят тревожността му и да планира преходите и времето по-подходящо, така че е по-малко вероятно да закъснея за работа или да има по-малка вероятност от срив. Той все пак ще се опитва понякога да остави детските заведения при мен, но в тези случаи той обикновено ще се съгласи да остане, ако почувства известен контрол върху него. Може да каже, че му трябват още пет прегръдки или аз да го занеса по коридора и обратно, и тогава ще е готов да отида.

Той отново става по-независим, измива собствените си зъби, обува сам и се опитва да овладее неща, за които преди е бил доволен, че не ги е научил.

Нуждата му от ритуал все още е налице, но по-малко разпространена; неговото ниво на агресия и контрол на импулсите е по-типично за развитието; неговата опозиция ... все още работим. Не мога да ги спечеля всички - поне не всички наведнъж.

Този напредък е облекчение, но не е лесно. Отглеждането му добре изисква повече бдителност, отколкото ми се е налагало да упражнявам с дъщеря си. Идва с липсата на съдействие от баща му, така че всеки път, когато синът ми се прибира у дома, има възстановяване на изходно ниво, тъй като му липсват рутината, структурата и стратегиите, които му помагат да се саморегулира.

Трябваше да направим много обяснения със семейството, приятели и учители и много извинения и въпроси как да оправим нещата. Един ден терапията и уменията за справяне може да не са достатъчни и ще зависи от мен да разбера дали това е така - и да запазя достатъчно бдителност, за да го разпозная.

Но засега това помага. Той е по-щастлив. Той е по-сигурен. И единственият път, в който кракът му лети в лицето ми, е когато ме моли да му ям пръстите на краката.

Тази статия за гости първоначално се появи на YourTango.com: Какво наистина иска да отгледа дете с тежка тревожност.