Искате да бъдете болни за внимание

Нека да започна със симптомите, които имам през целия си живот.Още от малък се тревожа при големи тълпи, особено при тълпи, пълни с непознати, до такава степен, че прекарвам много свободно време, а не на работа или в училище, у дома. Времето навън в ситуации с хора се затруднявам да намеря тема на разговор или продължавам с тема. Откривам, че казвам нещата в грешния момент или реагирам странно на реакциите на други хора. Понякога изглежда, че чета неправилно емоциите на хората, независимо дали са изговорени или не, и обикновено се ядосвам и разочаровам, когато няма нужда да бъдем. Поради това съм в конфликт, защото когато съм вкъщи, искам да съм навън с хора, които правят нещо, но когато съм около приятелите и семейството си, макар да ми е приятно известно време, накрая ми се иска да съм обратно вкъщи.

Това е въвеждането на настоящия ми проблем. Обикновено откривам, че не искам да съм в центъра на вниманието, защото това просто би ме накарало да се тревожа и почти да съм мъртва, отколкото в този момент. Напоследък обаче искам някакво емоционално внимание. Това, което имам предвид под това, е, че не искам хората да ми правят комплименти и да хвалят всичките ми добри дела, защото, честно казано, когато някой каже нещо положително за мен, това е пълна BS и те просто се опитват да ме накарат да се чувствам по-добре за себе си . Вместо това искам нещо по-емоционално и физическо. Всъщност не ми харесват тези неща от сексуален тип, така че напоследък наистина искам някакво тежко заболяване, особено мен, но и семейството ми.

Искам тази болест, каквато и да ми попадне, да се случи във възможно най-лошия момент, затова имам оправдание да плача пред хората и хората да ме подкрепят. Искам болест да ми даде причина да разлея всичките си емоции на някого, без да се притеснявам дали няма да ме осъди или да се отвърне от мен, защото не съм казал нещо правилно. Просто искам да се утеша, защото всички тези емоции са в мен, така че дори не знам какво чувствам понякога. Какво да правя?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Представяте си, че заболяването би накарало хората около вас да проявят загриженост и грижа. Основната ви мотивация може да е, че искате да бъдете обичани и да знаете, че хората се грижат за вас. Това са нормални човешки емоции и желания. Това също така предполага, че може да не отговаряте на нуждите на вашите болногледачи.

Изглежда виждате болестта като единствения начин да задоволите вашите нужди, но това би довело само до ненужни страдания. Ако едно заболяване трябва да сполети вас или вашето семейство, бихте осъзнали колко ценно е здравето на хората. Не искате да научите стойността му, като станете жертва на сериозно заболяване.

Бих предложил консултиране. Може да ви помогне с вашата тревожност, а лечението на депресията може да ви помогне изключително. Междувременно опитайте да списате или пишете, за да ви помогне да изложите чувствата си. След това донесете тези писания на терапевта, който би могъл да ви помогне да проучите защо се чувствате така, както се чувствате. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандле