Трябва ли да кажа на терапевта си?

Имах силно травматично детство на емоционално насилие, задушаване и пренебрежение от страна на родител, който злоупотребява с вещества. Също така бях тормозен през пелената си от по-големи деца като малко дете. Вярвам, че това доведе до развитието на моето тежко, хронично дисоциирано разстройство и OCD. Казвам всичко това за контекст, а не като оправдание. Като дете имах ужасни насилствени и сексуално отклоняващи се натрапчиви мисли, както и PGAD във връзка с тях. Мразех ги и не исках нищо общо с тях и се опитвах да ги потисна, но бях убеден, че съм зъл. Терапията ми помогна да осъзная, че тогава не са били по моя вина. Въпреки това, като тийнейджър, реших, че тези мисли са неизбежни и започнах да оставям ужасни сценарии да се разиграват в главата ми, вместо да ги отхвърлям и мастурбирах на някои от тях. Открих онлайн общности от хора, които споделяха тези мисли, но ги смятаха за безобидни „изкривявания“, когато бяха изследвани само чрез фантастика. Никога не съм имал намерение да действам по нито един от тях и съм ги считал за разведени от истинските ми мнения, но сега виждам, че те все още ме засягат и не искам да имам нищо общо с тях. Не вярвам, че една неморална фантазия вече може да бъде безобидна. Станах хиперсексуален и хроничен мастурбатор. Моите братовчеди близнаци, които са 7 години по-млади от мен, спаха в стаята ми, когато посетиха къщата ми. Бях около 15-17. Когато разбрах, че са заспали, мълчаливо мастурбирах. Случи се няколко пъти. Мисля, че бяха заспали и не мисля, че са знаели, но това ме преследва всеки ден и угризенията и отвращението, които чувствам, са неописуеми. Това нямаше нищо общо с тяхното присъствие, аз просто исках оргазъм, но беше ТОЛКОВА безотговорно от моя страна, колкото и внимателен да бях. В единствения друг случай това веднъж натрапчиво се докоснах през гащите си в една стая на горния етаж на къщата им, само за секунда, планирайки да спра, преди някой да влезе. Един от тях влезе неочаквано и аз бях ужасен, но се престорих, че просто ме сърби, извини се и отидох да си измия ръцете. Не знам дали мога да кажа на терапевта си, но ме изяжда жив. Не знам дали тези случаи се считат законно за непристойност към непълнолетно лице. Ако е така, готов съм да се предам. Искам да се самоубия.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Израснали сте в нестабилно и обидно домакинство. Хората, които трябваше да те защитят, да те наранят. Провалихте се, когато бяхте най-уязвими. Децата са безпомощни и трябва да разчитат на родителите си, за да ги защитят, но не всички родители са способни, добри или грижовни. Някои са отгледани от лоши родители, а някои от тях ще имитират това, което им е направено. Малко малцинство от родители умишлено нараняват децата си. Умишлено или не, последиците от лошото родителство могат да бъдат трайни. Но за щастие те могат да бъдат коригирани.

Като възрастен човек е ваша отговорност да коригирате щетите, нанесени от родителите ви, и това е най-добре да се постигне с консултиране. Много хора са на терапия поради лошо родителство.

Добре е, че вече сте постигнали напредък в терапията. Следващата стъпка е да се справим с този проблем. Най-голямото ви предизвикателство обаче може да бъде вашето мислене за срам. Важно е да осъзнаете, че не сте престъпник. Вашият съветник няма да ви съди или да ви превръща в властите. Не сте направили нищо незаконно.

Трябваше смелост да напишете това писмо и ще ви е необходима смелост, за да се обърнете към вашата сексуалност в консултирането, но това е съществената следваща стъпка. Може също да помогне, ако четете за малтретиране и пренебрегване на деца. Ще научите за неговите ефекти върху децата и по-важното за способността да се лекувате. С добро консултиране и готовност да се обърнете към болезнени теми, прогнозата ви е положителна.

Можете също така да обсъдите със своя терапевт възможността да се консултирате със секс терапевт. Сексуалността е сложна и слабо разбрана тема и можете да се възползвате от специалист в тази област. Вие и вашият терапевт трябва да обсъдите най-добрия за вас подход.

Вече сте имали напредък в консултирането. Това е доказателство, че консултирането работи. Може да работи и за този проблем. Късмет.

Д-р Кристина Рандъл