Загрижени за приятел
Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 10 юни 2019 г.Напоследък моят приятел взема лоши решения. Тя загуби работата си заради бивше гадже, с което се върна, разделиха се не знам колко пъти, тя спря да се вижда най-накрая преди няколко месеца, но също така се виждаше с друго бивше гадже, и двете ИЗБЕРЯТ да напуснат нея, без да казват нищо в миналото, поради което се разделиха. Тя беше включена и изключена с този втори човек. Тя е постигнала напредък във връщането на живота си, като се е върнала в училище, но този човек пречи. Тя му каза да напусне - той се връща и това се повтаря. Няколко дни тя се върна при него, след като му каза да я остави на мира още веднъж, защото той винаги беше на нейно място, за да я предпази от училищната работа. Ядосвам се, защото не знам колко пъти прекарах нощта, утешавайки я заради тези момчета. Сега тя се върна при него и ще бъде същото и не знае какво да й каже. Не съм съгласен с връзката,
приятелите й също ми казаха същото, но не искам да я разстройвам. Достатъчно ми беше това насам-натам. Всеки път, когато тя го приключва, той продължава да отива при нея, блъска по вратата й с искане да говори с нея и в крайна сметка тя пещери. Тя му каза да напусне отново, а той й каза да се самоубие и каза, че децата й не я харесват. Дни по-късно той изисква да я види, тя пещери и цикълът се повтаря. Разочарован съм от нея, защото за последен път, когато говорих с нея, тя не е ходила в клас и ми каза, че не е правила домашни от седмица, защото той е там. Някои от нейните приятели ми казаха, че са се отказали от нея. Не искам да правя това, но съм близо. Не сме говорили, откакто се събраха, едната не знам какво да кажа, две имам чувството, че той я контролира. Искам да бъда до нея, но това ще бъде едно и също нещо отново и отново. Загубен съм, тя отново ще съсипе живота си за бивш. (От САЩ)
А.
Като приятел сте в силна позиция да помагате, но видът помощ може да е различен от това, което мислите. Време е да поговорите сърцето си с приятелката си и да обясните, че гледането й да прави самоунищожаващи неща ви взима мнение. Уведомете я, че колкото и да ви е грижа за нея и че нейното поведение започва да ви влияе емоционално. Това е много често явление. Тя ти прави това, което й се случва. Позволете ми да повторя и да засиля това. Тя ви прави това, което се случва с нея, като отива при вас за подкрепа и след това си отива и цикълът се повтаря. Тя е разсеяна и съкрушена от връзката и губи себе си и се чувства разочарована. Същото се случва и с вас. Чувствахте се разочаровани и съкрушени от нейните лудории и това стана толкова разсейващо за вас, че не се грижите толкова добре за себе си, колкото би трябвало. Вие сте успоредно с нея и е много трудно да го забележите, когато сте в него.
Уведомете я колко ви е грижа за нея като приятел, но след това я уведомете, че непрекъснато можете да бъдете там, за да я наблюдавате как прави самоунищожителни неща, защото това не е здравословно за вас. Надявам се, че този честен разговор й позволява да осъзнае, че ако не започне да взима по-добри решения за себе си, не можете да се оставите да бъдете принудени. Това е ТОЧНО това, което искате за нея. Това, което бихте правите, е да моделирате ролите какво трябва да направи тя. Поставяйки ограничение за това колко енергия и разочарование ще вложите в тази връзка, вие ѝ давате модел за подражание за това какво трябва да прави с тези гаджета.
С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @
