Не мога да спра да лъжа

Добре болен се опитвам да направя това бързо, но не мога да спра да лъжа непрекъснато, лъжах приятели и гаджето си, а не за това да се чувствам добре, особено за неща, които са ужасни! Тази година срещнах момиче, което ми стана много добър приятел, разбира се, няма да казвам нейното име, но тя е това, което повечето родители биха се уплашили от това, че дъщеря им се оказва. Тя се забавлява много и вече е правила сексуални актове с други момчета, така че когато за пръв път при срещата с нея излъгах как ще пия много напитки за възрастни и ще изляза и правя незаконни неща, докато в действителност никога не съм правил нищо от тези неща, но начинът, по който реакцията й се самоизпълняваше, ако това има смисъл? Така бързо напред към два месеца по-късно, когато приятелят ми и аз влязохме във връзка, му казвах всяка лъжа, казвах на приятеля си, без дори да се замислям, а сега оставам буден през нощта в чувство за вина и страх да питам защо, по дяволите, бих направил това, което беше смисълът в това? Защо искам някой да ме вижда по този начин
? Разкъсва ме и се нуждая от помощ, въпреки че съм млад и все още съм в гимназията, човекът, когото срещнах, е човек, когото не искам да загубя, не искам да звуча напълно хормонално, но ми писна да си ровя гроба.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Хората обикновено лъжат, за да накарат себе си да изглеждат желан начин за определени хора. Готовността ви да лъжете предполага, че сте искали да контролирате начина, по който определени хора мислят за вас. Това трябва да означава, че ви е грижа какво мислят за вас.

По-конкретно, може би си мислил, че лъжата на новата ти приятелка е добър начин да се свържеш с нея. Може би си мислил, че ако двамата сте се занимавали с подобни дейности и сте имали сходни интереси, тогава тя може да ви хареса повече. Може би сте си помислили също, че купоните и сексът са нещо, което ви кара да изглеждате готино за нея. За много млади хора те мислят, че това правят готините хора. Само вие знаете защо сте го направили и без да мога да ви интервюирам задълбочено, мога само да гадая.

Като цяло вероятно сте излъгали, за да спечелите благоволение с приятеля си. Може да сте продължили да лъжете, защото сте искали да сте последователни или сте мислили, че това може да ви накара да изглеждате готино.

Във всеки случай, след като осъзнаете поведенчески проблем, можете да го промените. За повечето хора лъжата не е неволна дейност. Можете да контролирате дали го правите или не.

Бих препоръчал също така да се сприятелявате с различни хора, които не се занимават със секс, наркотици и купони. Този тип хора и дейности са опасни и вероятно ще доведат до проблеми. Ако това продължава да е проблем, помислете за консултиране, за да се обърнете към въпроса защо лъжете, как да го спрете и също така да разгледате защо искате да бъдете около хора, които са в тревожно поведение. Благодаря ви, за вашия въпрос. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл