Бъдете сигурни, че Fido в спалнята не вреди на съня

Някои любители на животните все още може да се притесняват, че спането с домашен любимец може да наруши съня. И това не е никак малко, тъй като Американската ветеринарна асоциация казва, че над 40 милиона американски домакинства имат кучета.

От тези домакинства 63 процента считат своите кучешки спътници за семейство. Мнозина теглят чертата на това, че техните космати членове на семейството спят с тях от страх да не жертват качеството на съня.

„Повечето хора предполагат, че домашните любимци в спалнята са прекъсване“, казва Лоис Кран, доктор по медицина, специалист по медицина на съня в Центъра за медицина на съня в кампуса на клиниката Mayo в Аризона и автор на изследването.

„Открихме, че много хора всъщност намират комфорт и чувство на сигурност от спането с домашните си любимци.“

Изследването се появява през Изследвания на клиниката Майо.

Изследователите оценяват съня на 40 здрави възрастни без нарушения на съня и техните кучета в продължение на пет месеца. Методологично участниците и техните кучета носеха проследяващи дейности, за да проследят своите навици за сън в продължение на седем нощи.

Според проучването, спането с кучета помага на някои хора да спят по-добре, без значение дали дремят с малък шнауцер или дремят с немски дог.

Има обаче едно предупреждение. Не позволявайте на вашите кучешки зъби да пълзят под завивките с вас.

Ползата от съня се простира само до наличието на кучета във вашата спалня, а не в леглото ви. Според проучването възрастни, притиснали се до малките си в леглото, жертвали качествен сън.

„Връзката между хората и техните домашни любимци се е променила с течение на времето, което вероятно е защо много хора всъщност спят с домашните си любимци в спалнята“, каза Кран.

„Днес много собственици на домашни любимци са далеч от домашните си любимци през по-голямата част от деня, така че те искат да максимизират времето си с тях, когато са вкъщи. Наличието им в спалнята през нощта е лесен начин да направите това.

И сега собствениците на домашни любимци могат да намерят комфорт, знаейки, че това няма да повлияе негативно на съня им. "

И така, давай. Превърнете вашето овчарско куче в куче за сън. Просто се уверете, че те са преместени в собствения си шезлонг, а не в леглото ви.

Източник: клиника Майо