Параноик на демоните

В момента съм в червеева дупка, изучавайки демонологията. Преди няколко седмици научих за уебсайт, наречен Quora, където можете да задавате на хората вашите въпроси. По-късно през деня съзнанието ми започна да генерира толкова много въпроси като

„Вярно ли е, че псуването на този демон ще накара демон да ме повлече в дълбините на ада?“

„От каква религия идва това * вмъкване на конкретно име *?“

„Чисто психическо ли е демоничното притежание?“

Знам, че задаването на въпроси е нещо добро, но нека добавя, че психичното ми здраве не може да „търпи“ да научавам за свръхестественото, а също и неща като магьосничество, защото се страхувам от това. Когато задавам този въпрос, обикновено винаги има две страни, християните и скептиците. Обикновено християните казват да следват бога, докато скептиците на демоните и християнството казват, че няма доказателства за съществуването на богове или подобни неща.

Родителите ми отнеха електрониката ми, но ми я върнаха, защото бях толкова отчаян да задам някои въпроси на Quora. Умът ми обикновено ме молеше дори месеци, докато задам въпроса, но дори след като задам този конкретен въпрос, умът ми по-късно ще генерира нов въпрос. Трябва ли да унищожа напълно компютъра си, за да нямам повече достъп до тази технология?

Отговорено от Кристина Рандъл, д-р, LCSW на 30 юни 2020 г.

А.

Не мисля, че трябва да унищожавате компютъра си, за да ограничите достъпа си до технологиите. Ако унищожите компютъра си, трябва да унищожите и телефона или друго устройство в близост, което се свързва с интернет. Това е драстична стъпка, която изглежда ненужна, освен ако не е единственият начин да ви попречи да консумирате този материал.

Ти си прав. Добре е да задавате въпроси и да се образовате, но ако установите, че материалът, който четете, създава проблеми, тогава е най-добре да го избягвате. Не е ясно защо толкова трудно избягвате този материал, особено когато той причинява такъв негатив в живота ви. Може би това е въпрос на самоконтрол. Може би не можете да си помогнете и да откриете, че консумирате материала, въпреки че знаете, че това не е добре за вас. В този случай би било разумно да се консултирате със специалист по психично здраве относно импулсивността и самоконтрола. Те могат да ви помогнат да развиете повече контрол върху поведението си.

Интересът към окултното е често срещан. Всъщност изследователите документират нарастващ интерес по време на пандемията. Например, те идентифицираха значително увеличаване на дискусиите в интернет за астрологията. Те също така наблюдават 83% увеличение на броя на хората, обсъждащи духове и паранормална активност в социалните медии.

Newsweek доклади за нова общност от „бебешки вещици“, които твърдят, че са направили отрицателно заклинание на Луната. Те се съпоставят предимно на платформата за социални медии TikTok. Хаштагът „WitchTok“ привлече повече от 2,1 милиарда гледания. Reddit също има голяма общност от заинтересовани от магьосничество, наред с много други окултни теми.

По анекдотичен начин съм работил с редица хора, които са се заинтересували от окултното и са имали подобни негативни преживявания. Започнаха да сънуват кошмари за материала, който консумират. Отне проблематично влияние върху психологическото им здраве. След като спряха да консумират материала, кошмарите им свършиха.

Хората, които гледат филми на ужасите, понякога също съобщават, че са сънували кошмари. Това е най-често сред хората, които изпитват безпокойство, докато гледат филма. В такива случаи би било най-добре да избягвате филмите на ужасите, особено преди лягане. Най-малкото го балансирайте с положителни образи, като гледате нещо леко или забавно. Важно е да балансирате лошото с доброто.

Изводът е следният: ако откриете, че се занимавате с поведение, което уврежда вашето психологическо здраве, тогава е разумно да спрете да се занимавате с това поведение. Ако се борите с това как да направите това, консултирайте се с специалист по психично здраве, който може да ви помогне при отстраняването на този проблем. Надяваме се, срещата с специалист по психично здраве ще помогне да се генерират други идеи, които не включват необходимостта да унищожавате компютъра и други технологични устройства в дома си. Успех с вашите усилия. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл