Моите закони ме тормозеха

Чувствам се психически измъчван от това колко зле са се отнасяли моите халати към мен и не знам как да се справя с това, което са ми причинили.

Когато се ожених за първи път и се преместих при съпруга ми и семейството му, настъпи проблемът. Не знаех, че моите хайдути имат изостанал манталитет, че това, че съм женен за техния син / брат означава, че съм станал техен роб. С и без да питат, аз им готвях, чистех, водя ги на кино / пазарувам и т.н. и им сервирам, т.е. взимам храна горе в стаите им, докато са в леглото и гледат филми (те НЕ са болни). В отговор получавах ужасни коментари „добре, че се учиш“ и „по-добре се научи по начина, по който ни харесват нещата и го прави по този начин“ и „твоята работа е да ни служиш, така че млъкни и прави това, което ти казваме направете. "

Доверих на съпруга си колко неуважителни бяха те; не ми хареса начина, по който ми крещяха / говореха. Той превключи на майка си и започна 3-та световна война. Никой не би говорил с мен. Те разпространяват лъжи за мен. Те ме караха да се чувствам нежелан. Опитваха се да манипулират съпруга ми, за да ме накарат да им се подчинявам и да се насилвам от тях. Психически ме измъчиха. Чувствах се самоубийствен. Съпругът ми ми каза да се поправя с тях, да им готвя и да говоря с тях. Направих. Многобройни пъти. Те ме игнорираха.
Аз и съпругът ми се преместихме. Той реши, че не може да се справи с това да ме вижда да плача през цялото време и толкова тъжен.
Но когато се преместихме, те създадоха толкова много проблеми и се опитаха да развалят брака ми.

Съпругът ми ги посещава тук-там.

Имах трудна бременност и ми казаха, че бебето ми ще умре. Когато се роди бебето ми, тя беше в реанимация 2 месеца. Семейството на съпрузите ми дори не посети моето бебе. Те просто създадоха повече проблеми.

И сега ме злоупотребяват, казвайки, че трябва да заведа дъщеря си при тях, за да я видят.

Съпругът ми липсва на семейството си и иска да се поправят. Той ме накара да полагам усилия с тях толкова много пъти, но те ме отхвърлят и ме игнорират. Сега той прави коментари от рода на „Искам да заведа дъщеря си да види семейството ми, но няма да ме оставите“ и това е толкова ядосано, защото дори не са я посещавали, когато е била в реанимация и след като се е прибрала вкъщи ... Беше 9 месеци от раждането й и все още не са я виждали.

Чувствам се толкова депресирана. Винаги си мисля как са ме тормозили и потискали и все още ме клеветят. Как да забравя тези хора? Всеки ден си мисля какво са ми направили и се чувствам толкова ядосан. Какво трябва да направя, за да забравя мъченията, през които са ме подложили? Моля помогнете.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Благодарим ви, че ни пишете. Съпругът ви трябва да бъде много по-пряко свързан със семейството си по отношение на отношението към вас. Това чувство за право, малтретиране и отчуждение е нещо, с което вие и съпругът ви трябва да се справите заедно. Динамика като тази е създадена да разделя двамата. Най-важното е вие ​​и съпругът ви да сте на една и съща страница с това как да се справите с тях.

Това означава, че се изолирате или отчуждавате. Предлагането на покани да дойдат при вас и вие и съпругът ви да имате план как да ги получите би било важно. Връщането на тревната им площ изглежда като лоша идея. Когато бяхте там, отношението към вас беше ужасяващо. Защо да се поставяте отново в кръста им? Ако те не разбират, че връзките се основават на взаимно доверие и уважение, тогава не е нужно да се излагате на риск, особено ако съпругът ви не ви подкрепя.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @