Проучване открива CBT най-добрата терапия за IBS

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е болезнено и понякога изтощително състояние, което засяга приблизително един възрастен на 10. Предишни проучвания са установили, че средно психотерапията е също толкова ефективна, колкото лекарствата за намаляване на тежестта на симптомите на това стомашно-чревно разстройство.

Въпреки че първоначално експертите вярваха, че видът на психотерапията, използвана за състоянието, няма значение, ново проучване предполага, че един конкретен вид терапия е най-ефективен.

По-конкретно, психолозите от университета Вандербилт прегледаха различни видове психотерапия, за да определят кое е най-доброто за подобряване на способността на пациентите с IBS да участват в ежедневните дейности. Те откриха, че една форма - когнитивно-поведенческа терапия (CBT) - е най-добрата за подобряване на способността на човек да извършва нормални дейности.

„Оценяването на ежедневната функция е важно, тъй като прави разлика между някой, който изпитва физически симптоми, но може напълно да се ангажира с работа, училище и социални дейности, и някой, който не може“, каза Келси Лейрд, докторант в програмата за клинична психология на Вандербилт.

Laird е първият автор на изследването, което се появява онлайн в списанието Преглед на клиничната психология.

Съавтори са д-р Емили Танер-Смит, научен сътрудник и професори Лин С. Уокър, Александра С. Ръсел и Стивън Холън.

Авторите са анализирали 31 проучвания, които са предоставили данни за над 1700 лица, които са били разпределени на случаен принцип да получат или психотерапия, или контролно състояние, като групи за подкрепа, образование или списъци с чакащи.

Като цяло тези, които са получавали психотерапия, показват по-големи печалби от ежедневното функциониране в сравнение с тези, назначени за контролно състояние.

Въпреки това, хората, назначени да получават когнитивна поведенческа терапия или CBT, са имали по-големи подобрения от тези, които са получили други видове терапия.

Изследователите отбелязват, че CBT е общ термин за редица различни терапии, всяка от които се основава на идеята, че мислите, чувствата, физиологията и поведението са взаимосвързани.

Леченията са предназначени да помогнат на хората да разработят алтернативни начини на мислене и поведение с цел намаляване на психологическия стрес и физиологичната възбуда.

Авторите предполагат, че по-голямото подобрение, наблюдавано при пациенти, получили CBT, може да се дължи на факта, че лечението често включва „експозиция:“ техника, при която хората постепенно се излагат на неудобни ситуации.

За някой с IBS това може да включва дълги пътувания по пътищата, хранене навън в ресторанти и места, където баните не са лесно достъпни.

„Насърчаването на хората да се сблъскват постепенно с подобни ситуации може да увеличи способността им да участват в по-широк спектър от дейности“, каза Лейрд.

„Но са необходими повече изследвания, преди да можем да кажем защо CBT изглежда по-ефективен за подобряване на функционирането при IBS в сравнение с други видове терапия.“

Източник: Университет Вандербилт