Алтруистичното доброволчество може да доведе до по-дълъг живот

Когато човек доброволно помага да помага на другите, действието може да доведе до по-дълъг живот, ако мотивът наистина е да помага на другите, вместо да помага на себе си.

Според изследователите това е първото проучване, което показва, че мотивите на доброволците могат да окажат значително влияние върху продължителността на живота.

Разследващите откриха, че доброволците са живели по-дълго от хората, които не са се включили като доброволци, ако съобщават за алтруистични ценности или желание за социални връзки като основни причини за желанието да доброволчат.

Изследването е публикувано в онлайн списанието на Американската психологическа асоциация Здравна психология.

Изследователите откриха, че хората, които са заявили, че са се включили доброволно за свое лично удовлетворение, са имали същата смъртност четири години по-късно като хората, които изобщо не са доброволно.

„Това може да означава, че хората, които доброволно участват с други хора, тъй като тяхната основна мотивация могат да бъдат буферирани от потенциални стресови фактори, свързани с доброволчеството, като ограничение във времето и липса на заплащане“, каза главният автор на изследването, доктор Сара Конрат университета в Мичиган.

Субекти и данни идват от Longitudinal Study в Уисконсин - текущо изследователско усилие след произволна извадка от 10 317 ученици от гимназията в Уисконсин от дипломирането им през 1957 г. до момента.

Извадката е 51,6% от жените, със средна възраст от 69,16 години през 2008 г.

През 2004 г. респондентите съобщават дали са участвали доброволно през последните 10 години и колко редовно.

Те съобщиха причините си за доброволчество (или причините, поради които биха участвали като доброволци за тези, които не са го направили), като отговориха на 10 въпроса.

Някои мотиви бяха по-ориентирани към други (напр. „Смятам, че е важно да помогнем на другите“ или „Доброволчеството е важна дейност за хората, които познавам най-добре“), а други, които бяха по-ориентирани към себе си (напр. „Доброволчеството е добро бягство от собствените ми проблеми “или„ Доброволчеството ме кара да се чувствам по-добре за себе си “).

Като част от анализа на данните изследователите изучават физическото здраве на респондентите, социално-икономическия статус, семейното състояние, здравните рискови фактори (т.е. пушене, индекс на телесна маса и употреба на алкохол), психичното здраве и социалната подкрепа.

По-голямата част от тази информация е събрана през 1992 г., 12 години преди респондентите да бъдат попитани за техния доброволчески опит. След това изследователите определиха колко от анкетираните са все още живи през 2008 г.

Като цяло, 4,3% от 2384 неволтъри са починали четири години по-късно, което е подобно на дела на починалите доброволци, които съобщават за повече самоориентирани мотиви за доброволчество (4%).

Само 1,6 процента от онези доброволци, чиято мотивация е била по-фокусирана върху другите, са били мъртви четири години по-късно. Този ефект остава значителен дори при контролиране на всички променливи.

Освен това респондентите, които изброяват социалната връзка или алтруистичните ценности като преобладаващ мотив, са по-склонни да бъдат живи в сравнение с недоброволците.

„Разумно е хората да участват като доброволци отчасти заради ползите за себе си; нашето изследване обаче предполага, че по ирония на съдбата, ако тези ползи за себе си се превърнат в основен мотив за доброволчество, те може да не видят тези ползи “, каза съавторът на вестника Андреа Фурел-Форбис.

Източник: Американска психологическа асоциация