Какво да кажем, когато тя съжалява

Ъ-ъ-ъ, в рая има проблеми. Приятелката ти знае, че е направила нещо нередно и ето я с най-угризеното си лице и извинение на устните си. Не си съвсем сигурен какво да й кажеш, защото от една страна си готов да й простиш. Но от друга страна, не искаш тя да мисли, че си тласък, който ще й прости всеки път.

И така, какво да кажете?

1. „Благодаря ви, че признахте това, което сте направили.“ Може да не знаете как точно да се чувствате, когато тя събира смелостта да се извини за това, което е направила. Въпреки това, не я оставяйте да виси с мълчание. Без значение какво е направила, тя заслужава по-добро от несигурността на твоето мълчание. Вместо това, ако не сте напълно сигурни какво да й кажете, просто започнете, като й благодарите, че е признал това, което е направила.

Имайте предвид, че не трябва просто да казвате „благодаря“, тъй като тя може да мисли, че й благодарите за това, което направи - това е някакъв сериозен когнитивен дисонанс, който чака да се случи! Вместо това казвате благодаря на нея, защото тя отдели време да събере думите, за да ви се извини. Първо започнете с това потвърждение, така че да имате време да помислите какво да кажете след това.

2. "Приемам вашето извинение." Ако приемете извинението й, кажете така. Отново мълчанието наистина не е най-добрият отговор в момента, като се има предвид, че тя направи усилие да каже съжалявам. Да, да кажеш съжаление е малко нещо в сравнение с това, което е направила погрешно, но ние не сме тук, за да я съдим. Вместо това сме тук, за да отговорим на нейното извинение.

Като казвате, че приемате извинението й, това не означава непременно, че й прощавате. Това означава само, че приемаш, че тя извинява, но все още ти трябва малко време, за да помислиш дали тя трябва да бъде простена или не.

3. "Прощавам ти." Когато си помислил какво е направила и си решил, че не е достатъчно голяма сделка, за да се разделиш с нея, тогава й кажи, че й простиш. Това може да я накара да въздъхне облекчение, но това не означава непременно, че тя вече е откачена. Само защото ти й прощаваш не означава, че все още не се чувстваш от болката от това, което направи - но разбира се, че зависи изцяло от това дали това, което е направила, е голяма работа.

Когато човек ви се извини, прошката им е само първата стъпка на мнозина. Но все пак е добра идея да й кажете, че сте й простили и че сте готови да преминете към следващата стъпка.

4. "Моля, никога не го правете отново." Каква полза е извинението, ако тя ще го прави отново и отново, нали? Затова трябва да й напомните да не повтаря това, което е направила. Ако това е нещо толкова просто, колкото да забравите ключовете на къщата си или да забравите да извадите кошчето, обикновено отговорът като този обикновено е достатъчен, за да й помогне да си спомни следващия път. Въпреки това, ако тя е направила нещо много погрешно, като купон в нощта на разстояние, без да ви каже или загуби скъпата си годежна халка, тогава може би е по-удачен отговор…

5. „Трябва да сме сигурни, че това никога повече не се повтори.“ Никога не искаш тя да направи това, за което се извинява. Искате тя да си спомни колко ви боли, но също така искате да вземете необходимите предпазни мерки, за да не се повтори това. Това е моментът за формулиране на план за игра.

Първо разберете какво я е накарало да направи това, което направи. Може би именно ирационалното решение за моментът я накара да иска да ви пренебрегне, докато излизаше с приятели. Може би тя просто не осъзнава колко много може да те нарани подобно нещо. Какъвто и да е спусъкът, важно е да знаете какво е, за да можете да обсъдите какво може да направи за него в бъдеще.

Сега, когато знаете спусъка, измислете алтернативен план за действие. Може би тя става импулсивна, когато е ядосана и искате да я насочите към по-здравословни варианти за изпускане. Можете да й кажете, че когато се е ядосала на вас, вместо да ви игнорира, тя може просто да каже какво я притеснява. Ако това няма да свърши работа, можете да я помолите да ви напише дълга литания на всички неща, които сте направили грешно и обещавате да не се ядосвате. И вместо да се ядосвате, обещайте й, че сте готови да поговорите.

Една връзка е свързана с компромиси. Ако не искате тя да прави нещата, които ви нараняват, вие също трябва да засилите положителните действия, които предприема.

6. „Съжалявам и аз.“ Да кажем, че се извинява за нещо, което направи в отговор на нещо, което сте направили. През повечето време това е често срещаният проблем сред двойките. Едно лице се извинява, докато другата отказва да признае своите недостатъци. Време е да оставите охраната си и също да й кажете, че съжалявате, че я карате към това, което е направила.

Ако сте имали какво да направите по отношение на това, което е направила, тя също заслужава извинение от вас. Няма значение дали това, което направи, направи по-голямо влияние. Казването, че и вие съжалявате, ще й помогне да види, че можете също да намалите гордостта си и да се извините.

7. „Не се притеснявайте за това.“ Извиненията не винаги са толкова голяма сделка, колкото някои хора ги правят. Има моменти, в които можете да оставите това, което тя е плъзнала, и въпреки това тя все още се извинява, защото се притеснява, че може да ви се случи. Успокойте нейните страхове и просто й кажете, че не е голяма работа. Прощаваш й и се надяваш да не се случи отново.

Ако тя е супер стресирана за това, което е направила, защото смята, че сте наистина луда, дайте й лек отговор, за да й покажете, че всичко е наред. Подарете й най-очарователната си усмивка и я прегърнете, за да я утеши. Това е най-добрият отговор на извинение.

В една връзка е важно да се съобразявате с грешките си и да прощавате на партньора си за техните. Позволете на вашето момиче да бъде угризено, но в същото време го утешавайте и му благодарете, че е първото, което се извини.