Жертва ли съм или прекалено чувствителна?

От САЩ: Няколко години останах на работа, която не ми харесваше - всъщност мразеше, но ми плащаше добре. Един от основните проблеми беше съпругата на шефа ми, която също работеше в офиса. През годините всяка седмица тя казваше неща, които според мен бяха неподходящи, създавайки враждебна работна среда (наричайки ме „символ“, шегувайки се за робството, вътрешността на града и т.н.) Най-лошият момент беше, когато тя застана пред аз и казах: „По радиото е n-word this, n-word that.“ Тя каза истинската расова клевета. Вярвах, че тя се опитва да ме подтикне да казвам или правя нещо. Просто седях там мълчаливо.

И така, отидох при терапевт, за да разреша съжалението и гнева със себе си, че не съм напуснал или докладвал за нейните действия. Терапевтът ме изненада, като ме попита: „Мислиш ли, че си чувствителен?“ Бих се защитил, казвайки, че Пола Аден и Стърлинг са казали по-малко обидни неща и не са твърде много служителите им, а широката общественост намира техните действия за неподходящи.

Бях наистина смаян от въпроса на терапевта. Все още не мисля, че бях прекалено чувствителен и че жената на шефа ми често използваше унизителни думи и хули е грешна.

Прекалено чувствителен ли съм? Искам да продължа да работя по този въпрос.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Не мисля, че сте прекалено чувствителни в реакцията на расови клевети. Мисля, че е възможно вашият терапевт да е видял други индикации, че сте прекалено реагиращи на това, което казват хората и че е искала да проучите проблема по-нататък. И двете неща могат да бъдат верни.

Радвам се, че искате да продължите да работите по въпроса. Човекът, когото трябва да питате за това, е вашият терапевт. Възможно е писмото ви да е пример за това, за което тя говори. Вместо да говорите с нея за загрижеността си относно нейното изявление, вие сте притеснени от известно време и се обърнахте към мен за обяснение. Вашият терапевт е този, който знае достатъчно за вас, за да ви помогне да видите модел, ако такъв съществува. Имам само вашето кратко писмо. Моля, поговорете с нея.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари