Голямата депресия изглежда е моето топче и верига

Аз съм на антидепресанти от 1985 г. През годините имах куп терапия, най-вече в средата до края на 80-те. Вярвам, че разбирам и съм се справял с проблемите си от детството.

На всеки няколко години или така трябва да сменя лекарства, защото те спират да работят. Както вероятно знаете, това може да е адски опит. Отсъствах от Cymbalta от 20 дни и се надявах, че най-лошото е свършило ... но не съм сигурен. Бях на Nortrriptyline от около месец в много ниска доза (25 mg), защото не харесвам определени странични ефекти и вероятно ще намалее от 25 mg. Не се колебая да продължа напред с различни лекарства, защото когато трябва да превключа отново. Моят психиатър предлага Zoloft въз основа на лекарствата, които вече съм приемал.

Някак ме е страх ... Понякога се чувствам толкова развълнуван / ядосан / луд. Ако попитате някой, който ме познава, първите им мисли за мен, те биха включили нещо за това колко много обичам животните. Имаме 2 високоенергийни кучета (пастирски породи), които извеждам всеки ден, за да тренирам (тях и мен). Обикновено вървим в продължение на час и ги оставям да тичат на открито поле в края на разходката. Напоследък (през последната седмица или малко повече) се чувствам толкова раздразнен от тях, когато ходим на разходки или на разходка с кола до кучешкия парк, че съм почти насилствен за тях. Викаше им в колата, само защото се задъхват твърде силно! Какво не е наред с мен? Това от Нортриптилин ли е? Или част от проблемите, идващи от Cymbalta? Или това е нещо ново за депресията? Каквото и да е, наистина е ужасно и ми се иска някой просто да ме избави от мизерията си.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Понастоящем сте в разгара на прехода на лекарства. Вие описахте това преживяване като „адски“. Много хора биха се съгласили с тази оценка. Те също смятат, че това е неприятен процес. Това е „адски“ до голяма степен поради емоционалната дисрегулация, която често характеризира това преживяване. Много вероятно е да допринесе за вашите настоящи чувства на възбуда, раздразнителност и цялостната ви емоционална нестабилност.

Трябва да помислите за връщане към консултации. Опитахте консултации преди около 20 години, но депресията все още остава.

Терапията може да бъде изгодна по няколко причини. Една от причините е, че може да изясни дали в момента имате епизод на депресия или симптомите ви са свързани с преходния медикаментозен процес. На второ място, терапевтът може да ви помогне в разработването на техники за релаксация, които могат да повишат вашата емоционална стабилност през този преходен период. И накрая, терапията може да ви помогне да се справите със симптомите на тежка депресия, които са били вашата „топка и верига“ повече от четвърт век. Има ефективни терапевтични методи, които могат значително да минимизират вашата депресия или да я премахнат от живота ви. Психотерапевтичното лечение е напреднало много от 80-те години на миналия век.

Бих ви насърчил да обсъдите симптомите си с вашия психиатър. Той или тя може да предпише лекарство, което може да потуши възбудата и раздразнителните ви чувства, докато преминавате към нов набор от лекарства. Също така се надявам, че ще помислите за консултиране. Компетентният терапевт може да помогне за трайно премахване на депресията от живота ви. Пожелавам ви най-доброто. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
@DrKRandle