Тормозът води до бурни мисли, действия

Хм, как да започна. Аз съм ученик в средно училище. Оценките ми също не са лоши, нито добри. Въпреки че, откакто бях 7-годишно момиче, не съм сигурен дали някога съм им казвал нещо или не, хората започват да ме тормозят и тормозят. Не знам защо и обикновено ме използват хора, които наричах „приятели“.

И така ... досега винаги ме тормозеха, докато не ми стана много лошо и не предприемам действие; нарязах им ръцете. не буквално нарязани, просто пасеше от бръснач, който донесоха в училище и използваха, за да ме плашат. Чувствам се зле от това, но се чувствам и щастлив. Усещам, че се усмихвах, виждайки, че кръвта излиза от раната му. Бих искал да го направя повече. Не знам защо просто не мога да помогна. За щастие все още никой не е убит от собствените ми ръце.

Аз съм фанатик на филмите на ужасите и насилието. Това, че ги виждам садистично убити, ме кара да се кикотя неконтролируемо. Може би заради кръвта ~

Не съм общителен човек, повечето мислят, че съм луд и луд, за да говоря със себе си и да се забавлявам, без да разчитам на другите. Да, нямам приятели в училището, защото не можех да вярвам на никого.

Родителите ми, никога не им казвам за проблемите си и имам склонността да се затварям в спалнята си. Защото знам, че ще кажат „И без това си бил виновен“. Да ... аз бях виновен, че привлякох тези побойници. Винаги бъда и обвиняван, което включва всичко върху мен. „Защото вината е ВАША“, казват те. Братята ми също никога не ме подкрепят. те просто ще ми се подиграят. Чувам ги да се смеят, когато им разказах страданието си. толкова хубав брат, нали ~
Знам го срещу правилото, но винаги нося нож в училище. Понякога се смея маниакално на себе си или когато ги режа. Кръв със сигурност хубава ~ това си мислех.

Мисля, че родителите ми просто ще ми се ядосват, че съм наранил другите, защото ако кажа истината, те просто ще кажат: „Нямате право да говорите обратно!“. Ами добре ~

Не съм толкова манипулативен, но мога да очаровам малко хора да ми вършат работа. Винаги, когато те разбраха, аз просто се отказвам от тях. Знам, че е лошо, но е някак забавно.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

В интелектуално отношение реакцията ви на тормоз е разбираема, но не е правилна. Може би сте прибегнали до насилие, защото сте се чувствали безпомощни, но това не го прави добре. Това е грешното решение поради няколко причини. Ако атакувате някого, той може да отвърне на удара. Може да бъдете тежко ранени или дори убити. Физическото нападение над някого е незаконно. Вероятно бихте били арестувани и затворени. Рискувате да загубите свободата си. Лишаването от свобода също е травмиращо и тормозът може и се случва там. Това не е добро изживяване. Наличието на криминално досие може също да провали шансовете ви да отидете в колеж или да си намерите работа.

По отношение на вашите побойници имате желание да ги „убиете“. Попитахте дали това е нормално за някой на вашата възраст. Не, не е нормално за никого на всяка възраст. Виждам го като знак, че се чувствате безпомощни, страдате и имате липса на умения, за да знаете как да разрешите този проблем. Необходима е намеса на възрастен.

Какво трябва да направиш? Всеки път, когато изпитвате тормоз, докладвайте за това на училищния факултет. В повечето училища има политика на нулева толерантност по отношение на тормоза. Побойниците могат да бъдат спрени или дори изгонени от училище. Ако бъдат спрени или изгонени, проблемът ви може да бъде решен. Трябва също да съобщите на родителите си. Те трябва да знаят какво се случва, дори ако не мислите, че ще ви повярват. Да им кажа. Документирайте тормоза. Ако е необходимо, обадете се на полицията и докладвайте какво се случва с вас в училище.

Не прибягвайте до насилие. Описах по-подходяща стратегия за справяне с тормоза и се надявам да послушате моя съвет. Както посочих по-горе, имате много да загубите, като участвате в насилие.

И накрая, ако чувствате, че може да навредите на себе си или на някой друг, тогава е наложително да потърсите незабавно спешно лечение. Отидете в спешното отделение или се обадете на 911. Спешната помощ може да ви попречи да участвате в поведение, което ще навреди на вас или на другите. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл
Психично здраве и наказателно правосъдие