Психология в мрежата: 29 август 2020 г.

Преди да продължим с тази седмица „Психология в мрежата“, трябва да ви уведомя, че това ще бъде последната.

Healthline закупи Psych Central и производството на съдържание спира на 31 август 2020 г. Д-р Джон Грохол, основателят на Psych Central и нашият безстрашен лидер, наскоро сподели своите размишления и благодарност.

Освен това много от нашите талантливи и знаещи участници споделиха сбогом публикации и покани да следват новите си блогове.

Сега да видим какво е новото в света на психичното здраве тази седмица!

Психологията, зад която някои студенти нарушават правилата на COVID-19: Според психолозите за развитие някои студенти взимат рискови решения по отношение на пандемията на коронавируса и социалното отдалечаване (или липсата им) не поради тийнейджърско безразсъдство и суета, а поради тяхното развитие и психическа устойчивост. Поради бързо развиващата се амигдала и факта, че там все още не е наваксана фронталната кора, те са доста жични да поемат рискове. В същото време те зависят от социалните връзки, които колежът (обикновено) предлага да изгради своята идентичност. Сдвоете тези фактори с все още опитвайки се да обработите пандемията и смесените съобщения, които получават от възрастни, и имате перфектна рецепта за нарушаване на правилата на COVID-19.

Устойчивостта на психичното здраве, свързана с по-малко притеснения за COVID-19: Говорейки за устойчивост, резултатите от ново проучване показват връзка между по-високите резултати и по-ниските притеснения, свързани с коронавируса. Изследователи от Медицинския факултет на Университета в Пенсилвания Перелман във Филаделфия са изследвали 3042 души (65 процента от жените; на средна възраст 39 години). Участниците съобщават за значително повече притеснения за това, че членовете на техните семейства се разболяват от COVID-19 и несъзнателно заразяват други хора с вируса, отколкото от това, че сами се заразяват с COVID-19.

Имате умора? Проучване на допълнителни точни области на мозъка, които могат да го контролират: Използвайки ядрено-магнитен резонанс и компютърно моделиране, изследователи от John Hopkins Medicine казват, че имат допълнително разположени области в човешкия мозък, които регулират усилията за справяне с умората. Тези открития биха могли да помогнат за развитието на стратегии, които повишават физическата работоспособност, както и да осветяват нервните механизми, които допринасят за умората при хора с депресия, множествена склероза и инсулт.

Игривостта може да бъде обучена - Ето защо трябва да го направите: В ново проучване изследователите накараха участниците да изпълняват упражнения, предназначени да повишат тяхната игривост, и установиха, че чертата на игривостта може да бъде стимулирана и тренирана и че може да подобри настроението и удовлетворението от живота на човека .

Как да се спрете от страдание от изгаряне: Според Ан Хелън Петерсен, автор на Не мога дори: Как хилядолетието стана поколение от изгаряния, един от начините е да се работи по-малко. Но как?

Музеят на щастието разглежда по-светлите чувства в несигурни времена: На фона на настоящите объркващи и тревожни времена Институтът за изследване на щастието в Копенхаген отвори своя музей на щастието. Според главния изпълнителен директор на института Meik Wiking, те са измислили идеята, тъй като са имали толкова много искания от обществеността да посетят офисните им пространства. В крайна сметка човек би си помислил, че офис пространството на Института за изследване на щастието ще бъде нещо специално, нали? Оказа се, че те са „само осем души, които седят пред компютрите и гледат данни“. Уикинг казва: „И така, помислихме си, защо да не създадем място, където хората да могат да изпитат щастието от различни гледни точки и да им дадем изложба, където да станат малко по-мъдри около някои от въпросите, които се опитваме да решим?“

Снимка от Priscilla Du Preez на Unsplash