ПРЕКАЛЕНО ЕМОЦИОНАЛЕН

Прекалено емоционален

... малко луд и тотално изгубен: аз съм на 17 и през последните 3 месеца се чувствам наистина потиснат. Нямам истинска причина да бъда, аз съм редовен студент с добра работа на непълно работно време, любящо гадже, страхотно семейство и получавам добри оценки в университета. Напоследък обаче се чувствам наистина изгубен. Имах промени в настроението - често откривам, че съм в наистина високо или ниско, обикновено лошо настроение и че това се променя бързо. Също така се чувствах много раздразнителен и открих, че щракам семейството си без видима причина. Аз съм на противозачатъчно хапче от октомври и се чудех дали това може да е някакъв вид излишък на хормони? Наистина не съм сигурен. Също така често плача и имам чувството, че нямам истинска страст или талант за някое от нещата, които преди ме интересуваха.
Понякога наистина се чувствам като полудял и също така чувствам, че не мога наистина да говоря с никого за това, защото или ще си помисля, че търся внимание, или прекалено драматичен, но не мисля, че от тези неща са верни и обикновено се чувствам така, сякаш съм напълно загубен от намирането на решение на този проблем. Ще се радвам на всяка помощ или съвет, който можете да ми дадете. Благодаря.

Лекарствата за контрол на раждаемостта могат да повлияят на настроението. Някои изследвания показват, че жените, приемащи лекарства за контрол на раждаемостта, могат да имат повишено чувство на депресия в сравнение с жените, които не са приемали противозачатъчни хапчета. Възможно е симптомите Ви да се дължат на противозачатъчните хапчета. Единственият начин да знаете със сигурност ще бъде да спрете лекарството за контрол на раждаемостта и да видите дали това ще промени вашето настроение. Силно бих препоръчал да не приемате такова решение без съдействието и наблюдението на Вашия предписващ лекар.

Противозачатъчните хапчета може да са част от проблема, но има и други възможности. Проблемите със съня или нарушенията на съня са свързани с бързи промени в настроението. Лишаването от сън може не само да повлияе негативно на настроението на индивида, но и на много други аспекти от живота му, включително физическо здраве, качество на живот, памет и дори външния им вид. Неотдавнашно проучване демонстрира, че хората, които са получили правилното количество сън, са били оценени като по-привлекателни в сравнение с техните колеги, лишени от сън.

Вярвам, че трябва да обсъдите този въпрос с лекаря, който е предписал лекарството за контрол на раждаемостта. Той или тя може да има допълнителна информация или прозрения относно страничните ефекти на лекарствата. Обсъдете възможността за преминаване към различен тип контрол на раждаемостта. Това може да има значително положително въздействие върху настроението ви. Бих препоръчал също така да се обучите за страничните ефекти на вашия специфичен тип контрол на раждаемостта и за контрола на раждаемостта като цяло. Ако проблемът продължава без подобрение, помислете за консултация с терапевт. Той или тя може да ви научи на важни умения за справяне с промени в настроението. На практика всеки би могъл да се възползва от изучаването на тези важни и много необходими умения. Желая ти късмет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл