Национален месец за предотвратяване на тормоза: Помогнете на децата си да разберат разликата между тормоза и закачките
Фактите за тормоза са по-малко неясни. Според „Спрете тормоза“, всяко трето дете е съобщило, че е било тормозено в даден момент от живота си. Докато част от това се прави в началното и средното училище, по-голямата част от това изглежда в онези средни години на прогимназията.
По-тревожно е въздействието.
Националният институт по здравеопазване е установил в многобройни проучвания, че тормозът причинява социални, емоционални, психически и дори физически щети в краткосрочен и дългосрочен план. Не само това, но тези, които са самите побойници, имат повишен риск от депресия. Страдат не само жертвите, но и агресорите.
„Ние само се заблуждавахме!“
Една от основните причини тормозът да не се разглежда е идеята да се дразни срещу тормоза. Колко често сте чували фразата „това беше просто шега“? Или обвини някого, че е прекалено чувствителен и чувствата му не са наранени поради нищо?
В нашето общество имаме сериозен проблем да намалим чувствата на другите, да откажем да признаем, че нещо може да е наранило, умишлено или не.
Това може да се види от „културата на закачки“, която стана толкова популярна. Потърсете печенето на Reddit или гледайте старите компилации на Vine и ще имате множество примери за обиди, използвани като хумор. Лесно е това поведение да се превърне в кибертормоз, който се превръща във все по-голям проблем с разпространението на социалните медии и смартфоните.
Много тийнейджъри могат да се справят с дразненето. Те се шегуват с приятелите си, подиграват им се и дават толкова добри, колкото получават. Проблемът възниква, когато един или повече от замесените хора не са част от шегата.
Помогнете на децата да разпознаят дразненето срещу тормоза
И така, как да научим децата си на разликата? Започваме като разпознаваме какво е закачка и кога се слива в тормоз.
Дразнене:
- Равномерно разпределен между цялата група
- Не е насочен към нито един индивид
- Избягва теми за вяра, етническа принадлежност, пол или увреждания, които не могат да контролират
- Спира, когато човек го поиска
Тормоз:
- Насочва се към конкретен човек повече от останалите или изключително
- Фокусира се върху дълбоко лични аспекти от живота на човека, като например неговата религия или раса
- Става модел
- Предизвиква безпокойство, болка или гняв у човека, който го получава
- Не спира при поискване
- Създава дисбаланс в групата
Говорете с детето си за тормоза
Никой не обича да мисли, че има проблем с детето му, независимо дали е тормозен или е насилник. Независимо от трудността на разговора, изключително важно е да го имате. Националният месец за предотвратяване на тормоза е през октомври и може да бъде идеалното време за започване на разговора.
Като родител вие сте най-големият защитник на детето си. Кажете им, че ги обичате и че те могат да ви се отворят без страх от наказание или осъждане. Говорете с тях за това как дразненето е различно от тормоза и поддържайте разговора отворен, ако се сетят за примери, които са виждали или дори са участвали в това, което е преминало тази граница.
Заедно вие двамата можете да излезете с план за борба с тормоза. Ако детето ви проявява поведение на тормоз, също е време да изясните, че не може да продължи. Може да отнеме повече намеса, като например работа с училищна администрация или терапевт. Но всичко започва с един разговор.
Препратки:
Костело, Виктория, „Как се прави побойник“, Psych Central, https://psychcentral.com/lib/how-a-bully-is-made/
Спрете тормоза, https://www.stopbullying.gov/media/facts/index.html
Национален здравен институт, „Как тормозът влияе на здравето и благосъстоянието, https://www.nichd.nih.gov/health/topics/bullying/conditioninfo/health
Педерсън, Трейси, „Депресия с висока степен на жертви на кибертормоз“, Psych Central, https://psychcentral.com/news/2010/09/22/depression-high-in-cyber-bully-victims/18527.html,
Помогнете на вашия тийнейджър сега, „Живот преди и след тормоз [Инфографика]“, https://helpyourteennow.com/life-before-and-after- bullying-infographic-what-causes-it-and-the-future-impact/
