Неотзивчиви, неподдържащи родители

От САЩ: Пиша, за да помоля за вашата помощ, за да разбера с какво имам работа по отношение на моите родители (особено майка ми). Надявам се, че можете да помогнете, тъй като нещата се раздуват. Занимавам се с житейски проблеми (до голяма степен, с кариера), както правят хората, и отговорът, който получавам от родителите си (това, което считам) е неподдържащ, небрежен и напълно неотзивчив.

Винаги съм си мислил, че семейството наистина ще си помага искрено, ако се търси помощ. (Така или иначе правя това). В конкретния ми случай търся помощ от родителите си. Кристално ясно изразявам многократно своите чувства, мисли, проблеми и молбата си за помощ.

Техният отговор, доказан отново и отново, е да предлагат съчувствие в момента, но на следващия ден проблемите ми са забравени и никога повече не се говори за тях - докато не ги повдигна и не помоля отново за помощ. Това, което наистина боли, е, че аз изглеждам последният им приоритет, тъй като вместо това те се фокусират върху други проблеми.

Родителите ми никога не се питат как съм или как се справям. Общите разговори обикновено са за безлични, практически въпроси. И когато спорим, няма отговор или последващи действия (освен от мен).

В крайна сметка родителите ми не ми оказват почти никаква помощ. И че продължавам да изразявам себе си и че усилията, подкрепата и реакцията им многократно са минимални, причинява по-големи проблеми.

Това е в контраст с помощта на моя дългогодишен престъпник брат, за когото щяха да скочат, когато той каза „скок“.

Какво срещам? Как да се справя с това?

(пс. Майка ми е тих, срамежлив човек - но не толкова със семейството си, колкото с непознати. Баща ми обаче не е. И двамата са склонни към интровертност.)

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Не всеки получава родителите, които би искал да има. На 25 знаете кои са вашите хора и как е вероятно те да реагират на вас. Няма вероятност те да се променят, колкото и да го желаете, да спорите за това или да ги критикувате за това.

Предполагам, че за тях изглеждаш добре, за разлика от брат си. Емоционалната им енергия е свързана в опитите да го изведе на правилния път. Не им остава достатъчно, за да ви предложат повече от тяхната увереност, че сами ще разберете нещата. Това е един вид подкрепа.

Въпреки че това може да е трудно и болезнено за вас, не е необичайно. Често братята и сестрите на деца, които са хронично физически или психически болни или които постоянно са в беда, се чувстват пренебрегнати или като техните нужди заемат второ място. Детето в беда получава по-голямата част от подкрепата, защото именно там е необходима по-голямата част от подкрепата.

Предлагам ви да намерите начин да бъдете по-състрадателни към хората си, особено след като и двамата са склонни да бъдат интроверти. Те се справят с нещата възможно най-добре. Те не поискаха престъпно дете и всичко, което могат да направят, за да се справят с чувствата и практическите проблеми, свързани с това.

Вместо това ги обичайте такива, каквито са, и намерете други възрастни, към които да се обърнете за съвет и по-пряка подкрепа. В разширеното семейство може да има някой, който може едновременно да ви помогне да разберете родителите си и да ви предложи помощта, която търсите. Ако не, започнете да се сприятелявате с учители и родителите на приятелите си. Има много добросърдечни и мъдри възрастни хора, които биха се радвали да ви изслушат и да ви предложат насърчението и подкрепата, които искате, докато напредвате в живота.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари