НАРЦИСИСТ ЛИ СЪМ?

Нарцисист ли съм?

Съпругът казва, че съм нарцисист. През първите 6 години заедно никога не съм му повдигал глас и не съм го наричал. Давах му съобщения, когато го нарани и само защото. Бях депресиран и години наред не показвах емоционална подкрепа на сина си. Наистина станах много раздразнителен и бърз. Почти прекарах това и се справих по-добре, свързах се с детето си и се научих да бъда в момента, вместо да остана в главата ми. Наскоро Айв започна да избухва истински гневни избухвания със съпруга ми, но когато той казва, че иска почивка, след това е готово, след това иска развод. Аз буквално се паникьосах и загубих контрол над емоциите си. Когато той ми каза, че аз съм виновен, започнах да посочвам неговите грешки. Тогава той каза с чувство за вина да го спъне. Някак си бях ... Но пр. Н. Е. Почувствах, че не се справя, поемам цялата вина. Той призна, че никога преди не съм се карал с него, но през последните няколко месеца съм го правил толкова ужасно. Той посочва как съм искал той да спи в леглото, вместо на облегалката (гърбът го боли и се чувстваше по-добре на стола), признавам, че не беше редно от мен да го правя и не беше правилно от мен да мисля, че може да навреди на нашите брак, ако беше нещо постоянно. Не исках и той да ходи по барове. Той каза, че това го кара да се чувства ужасно и сякаш не може да му се вярва. Признавам, че трябваше да се откажа от страховете и просто да му се доверя напълно. Той също е луд преди новата ера, когато разбрах от някой друг, че лови с приятел, за когото ми каза, че има лошо влияние (спи през цялото време с много жени и барове) и че ще спре да му бъде приятел. Бях ядосан преди н.е. разбрах от някой друг. Сблъсках се с него, като го попитах какво е направил този ден (знаех, че е казал истината, но той смята, че се опитвам да го хвана в лъжа, но не го направих. Просто исках да посоча какво каза преди и че не го правя като да разбера какво прави той от други хора. Чувствам се с уважение да казваш на съпруга си какво правиш. Всички тези неща го убедиха в нарцисист и иска да се консултирам. И той казва, че имам проблем в нашия брак и нямаше да сме тук, ако не бях аз. Той също така каза, че никога няма да срещна никой друг като него. Което е вярно. Той е страхотен човек. Знам, че се хващам да казвам неща, които могат да бъдат манипулативни, но се опитвам да коригирайте го. И това не е често. Обмислям нещата, преди да говоря, освен когато се чувствам блокиран от коментари, като например, че са ми казали нарцисист и насилник. Имам проблеми с критиката, пр. н. е. аз се чувствам последователен. Но когато реагирам, просто се опитвам да обясня все още нося отговорност за грешките си и ги обмислям и се опитвам да направя По-добре. Чувствам се какво, ако той обаче е прав. Какво от аз съм това, което той казва. Искам да знам, за да мога да го променя и да се развивам и в тази област. Благодаря.

Нарцисист е термин, използван толкова често в нашия културен лексикон, че почти няма значение. Обикновено се използва от неспециалисти, за да опише някого, когото смятат за егоистичен и съсредоточен в себе си. Малко вероятно е той да е в състояние да определи дали имате нарцистично разстройство на личността, тъй като той не е специалист по психично здраве. Само специалисти по психично здраве са обучени да диагностицират нарушения на психичното здраве.

В клиничния свят хората с нарцистични личностни разстройства не са толкова чести. Много клиницисти вероятно никога няма да видят истински нарцисист в своите практики. Това е така, защото нарцисистите обикновено не са податливи или отворени за консултиране. Дори в случаите, когато те са отворени за това, е трудно да се лекува разстройство. Личностните разстройства са известни с трудности за лечение като цяло.

Четейки изследователската литература за нарцистичното разстройство на личността (NPD), човек научава, че това е едно от най-слабо изследваните разстройства. Това вероятно е така, защото толкова малко хора с разстройство идват за оценка и консултиране. В един момент, преди години, NPD е пропуснат от Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства (DSM), ръководството, което специалистите по психично здраве използват за диагностициране на психологични състояния. Липсата на изследвания за NPD беше поставила някои въпроси дали изобщо е разстройство.

В момента NPD е разстройство, което е изброено в DSM-V. Хората с NPD са грандиозни и ненавиждащи себе си. Те са склонни да имат преувеличени личности, склонни са към асоциални дейности, като се възползват от другите и престъпват. Освен това те също имат силно чувство за малоценност, празнота и скука. Някои също изпитват тежка депресия.

Въпреки че не мога да диагностицирам разстройства по интернет, бих казал, че е много по-вероятно, въз основа на написаното от вас в писмото, вие и съпругът ви да имате брачни проблеми. Двамата не сте съгласни какво не е наред и продължавате да се заяждате, което разпалва ситуацията. Решението е брачното консултиране. Той иска да отидете на консултации и това е добре, ако сте готови да го направите, но също така трябва да му предложите да се присъедини към вас. Ако той не е отворен за консултации по брак, тогава трябва да отидете на индивидуално консултиране. Можете да работите по проблемите, искате помощ и да научите по-добри начини за взаимодействие със съпруга си. Надяваме се, че той също е готов да отиде на консултации. Това би било идеалното.

Някои от нещата, върху които можете да работите в консултирането, включват (независимо дали той се присъединява към вас или не): да сте по-наясно как вашето поведение се отразява на партньора ви, как правилно да се обърнете към партньора си, когато сте разстроени, да се изразявате ефективно, как да контролирате емоциите си, как да не реагирате прекалено, как да избегнете раздразнителност и гняв и т.н. Изучаването на тези умения не само ще подобри отношенията ви със съпруга ви, но и ще ви помогне да бъдете по-щастлив и емоционално стабилен човек.

Описахте съпруга си като велик човек. Грижите се за него, обичате го и искате нещата да станат по-добри. Това е чудесно място да започнете. Консултирането може да помогне за значително подобряване на отношенията ви. Успех с вашите усилия. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл