Световно На-Психология-Блог

Историята на живота ви с шест думи

Много хора смятат, че животът им не е достатъчно интересен или достатъчно достоен да се отдаде на хартия, дори в списания или на парчета салфетки (предпочитаните от мен материали за писане).

Винаги, когато казвам на хората за важността на списанията или оставянето на някакъв писмен запис от живота си за техните семейства, те обикновено казват едно и също: „О, кой би искал да прочете това?“ или „Моят живот не е толкова вълнуващ“ или „Нямам какво да кажа.“

Но точно както креативността е в нашите кости, записването на живота ни не само си струва.

Това е в нас и е прекрасно нещо, което трябва да направим, за да обработим нашия свят.

Дори е добре за нас. Например журналирането предоставя разнообразни ползи за здравето и уелнес.

Един от начините да напишем нашите истории е чрез мемоарите от шест думи.

За първи път открих мемоари от шест думи, докато четох интервюто на Гретхен Рубин с Лари Смит. Смит е редактор на Списание SMITH, дом на идеята да напишете живота си с шест думи.

След това прочетох за мемоари от шест думи в един от любимите ми блогове за здравословен начин на живот и след това написах за концепцията в моя блог за изображения на тялото безтегловност.

Според тяхната мисия, „списание SMITH празнува радостта от страстното, лично разказване на истории“.

Вдъхновението за мемоари от шест думи дойде благодарение на легенда за Ърнест Хемингуей. Както разказва историята, Хемингуей някога е бил предизвикан да разкаже история с шест думи. Той измисли това:

„Продава се: бебешки обувки, никога носени.“

Мемоарите от шест думи са дълбок и креативен начин да мислите за живота си, обкръжението си, реалността си и в крайна сметка за себе си.

Това е интересна, изненадваща и вълнуваща стратегия за себеизразяване.

Има много начини, по които можете да интерпретирате мемоарите от шест думи, за да ги направите свои.

Можете да пишете за дните си с шест думи в дневника си. Можете да обработите емоциите си - независимо дали това е мъка или замаяност - да създадете мантра, да генерирате цели или да съзерцавате тайната си за щастие.

Можете да уловите преживяване или спомен в едно кратко и кратко изречение. Пишете за това как виждате света. Или как бихте искали да го видите.

(Мемоарите от шест думи са едновременно вълнуващи и предизвикателни за многословни брадавици като мен!)

Смит пише блог, където представя различни мемоари от шест думи.

Ето някои от любимите ми от блога, които могат да разпалят въображението ви:

„Преподаване на поезия на 18-годишни; молете се за мен. “- CuriousThing
„Тя е моето фенерче в тъмното.“ -Лук
„Бих направил всичко отново.“ — Джейсън Мадаус, операция „Иракска свобода“, 2003-2009
„Накрая осъзнах: АЗ СЪМ достатъчно добър.“ —AddySue
„Лежа с теб, но спя сам.“ - 2311 вечерта
„Хранене самостоятелно, но не без светлина на свещи.“ -Гео
„Всеки има белези. Всеки има истории. “ —HearUsNow

Моите мемоари от шест думи?

„Намирането на гласа ми, докато се уча на любов към себе си.“