Депресираните хора вярват в по-добрия живот напред
Ново проучване установява, че дори депресираните хора са оптимисти за бъдещето.
Изследователите обаче също така откриха, че положителната перспектива може да не доведе до по-добри резултати.
Канадски изследователи установиха, че възрастните на средна възраст с анамнеза за депресия обикновено оценяват миналия и настоящия си живот по-негативно, отколкото възрастните без депресия.
И все пак негативизмът не се разпростира върху техните вярвания за бъдещето.
„Оказва се, че дори клинично депресираните хора също се характеризират с вярата, че животът на някой в бъдеще ще бъде по-удовлетворяващ от миналия и настоящия живот“, каза психологът и водещ изследовател д-р Майкъл Бусери от университета Брок в Канада.
"И този модел на вярвания изглежда е рисков фактор за бъдеща депресия, дори за период от 10 години."
Възрастните обикновено вярват, че животът се подобрява - днес е по-добър, отколкото беше вчера, а утре ще бъде дори по-добър от днес.
Констатациите са публикувани в списанието Клинична психологическа наука.
Бусери и съавтор Емили Пек от Университета Акадия, също в Канада, анализираха данните от проучването на Midlife Development в Съединените щати (MIDUS), национално представителна извадка от американци на средна възраст.
Изследователите разгледаха данни от двете вълни на проучването, събрани с интервал от 10 години. Те ограничиха извадката си до онези участници, които бяха на 45 години или по-млади при първата вълна.
В допълнение към демографските данни, изследователите разгледаха докладите на участниците за удовлетвореност от живота за миналото, настоящето и бъдещето.
Участниците бяха помолени да оценят удовлетвореността си от живота по скала от нула до 10, от най-лошия възможен живот до най-добрия възможен живот. Те също така изследват симптомите на депресия, измерени чрез клинично интервю.
В сравнение с недепресираните участници, участниците в MIDUS, които показват признаци на депресия, съобщават за по-ниски нива на удовлетвореност от живота във всеки момент от време: минало, настояще и бъдеще.
Подобно на недепресираните участници обаче, депресираните участници изглежда мислеха, че с времето животът ще се подобри.
И все пак несъответствието между оптимистичните вярвания за бъдещето и една по-трезва реалност може да допринесе за неоптимални резултати за тези индивиди.
„Това, което все още не знаем, е дали този подобрен бъдещ живот всъщност е нещо, което депресираните хора смятат, че ще постигнат“, каза Бусери.
„Възможно е например предвиждането на по-светло бъдеще да е форма на пожелателно мислене - а не знак за насърчение и надежда.“
Разглеждайки субективните траектории на участниците и през трите времеви точки, изследователите установяват, че недепресираните участници показват линейно нарастване на удовлетвореността от живота от една точка до друга, но депресираните участници не.
Вместо това те са склонни да показват относително плоска траектория между удовлетворението от миналото и настоящото живот и след това значително увеличение между удовлетвореността от настоящия и бъдещия живот.
Busseri и Peck също установяват, че относително ниските оценки на удовлетвореността от миналото и настоящия живот са свързани с по-висок риск от депресия 10 години по-късно. Това дори след отчитане на различни демографски характеристики и изходни нива на депресия.
Взети заедно, тези открития предполагат, че субективните траектории могат да бъдат важен момент за намеса за хора, страдащи от или изложени на риск от депресия.
„Фактът, че дори депресираните хора могат да си представят живота си по-удовлетворяващ в бъдеще, може да осигури на клиницистите и служителите в областта на психичното здраве ценна нова възможност за намеса, например чрез фокусиране върху подпомагането на хората да разработят конкретни цели и реалистични планове за постигане на удовлетворяващ бъдещия живот “, каза Бусери.
„Важна следваща стъпка е да се определи дали модифицирането на субективните траектории на индивидите - което ги прави по-реалистични или„ по-плоски “- може да отслаби симптомите на депресия или по-дългосрочния риск от депресия.“
Източник: Асоциация за психологически науки
