Депресия: Има човек под болестта
Мисля, че едно от най-утешителните неща, които някога ми е казвал човек с маниакална депресия, е, че аз (човекът, известен като Тереза) никога не съм изчезвал по време на тежката си депресия. Имах чувството, че го направих, разбира се. Защото едва се разпознавах. Бих се втренчил в огледало и бих поставил под въпрос самоличността на грозната мацка, вторачена назад. Хората не можаха да ме разпознаят ... особено отзад, тъй като бях паднал с няколко размера на гащи.
Но приятелят ми ме успокои, че съм бил там през цялото време.
В писмо от около май 2006 г., тъкмо когато започвах да се издигам от Черната дупка, тя ми написа следното:
След като човек влезе през вратата на добър психиатър, ученият и намери добър терапевт, както и помощ за когнитивно мислене, тя осъзнава колко сама е била през по-голямата част от живота си.
Успехът ви се показва в писането, дейностите и грижите за вашето семейство. Те трябва да благодарят на Бог, че се върнахте. Винаги сте били там и лошите химикали нямат нищо общо с вашите таланти, вътрешна красота и писане. Вие сте на път и моментът е подходящ.
Човек никога не изчезва в депресия. Въпреки че смята, че е загубена завинаги, тя дебне там, под болестта.
Сега трябва да й напомня за този много къс мъдрост, която тя сподели с мен, защото е изпаднала в много дълбока, болезнена депресия. Тя е толкова депресирана, че вече не иска да говори с никого. Не съм аз. Не кой да е. Съпругът ми ми каза да продължа да опитвам, защото тя ще мине дни без да казва нищо. Когато вдигне телефона, тя веднага иска да затвори.
Иска ми се по някакъв начин да й кажа това, което тя ми каза: че тя е там и лошите химикали нямат нищо общо с нейната щедрост, състрадание, хумор и прекрасния човек, който е тя.
Последните няколко пъти, когато успях да я звъня по телефона, затворих телефона и напомних колко силна може да бъде болестта ни, колко опустошителна и болезнена и жестока е тя често за най-уязвимите - оздравяващите от физически заболявания или емоционален стрес или трудни преходи в живота.
Знам, че тя ще излезе от това.
Вече е оцеляла толкова много: самоубийството на баща й, пристрастяването и болестта на сина, ракът на приятел и скорошната операция. Тя е била партньор в разрастването на министерството на съпруга си за изграждане на кладенци и чиста вода в малки африкански градове, приемане и забавление на хора от цял свят, грижа за бебетата на млади майки в нейната църква и, разбира се, изказване против стигма на психични заболявания.
Бих могъл да продължавам и продължавам, но както и аз знам какво прави депресията на човек. Разбирате лъжите, които шепне в ухото ви - че всичко е обречено, че надеждата е изчезнала и че сте глупак, в когото да вярвате утре.
Но аз ви настоявам, приятелю. Моля, ако само за половин секунда днес, повярвайте, че е възможно да се чувствате по-добре. Защото непрекъснато ми казваше точно това. И ти повярвах.
И беше прав.
