Мисля, че може да има нещо нередно с мен и не съм казал на никого за това

Мисля, че може да имам нещо нередно с мен, но не мисля, че някой ще ми повярва, защото съм млада и съм момиче.

Ще започна със семейството си. В днешно време моите родители винаги ми крещят, най-вече заради наистина глупави неща като мен „да говоря по грешен начин“ или „да имам отношение“. Те ме критикуват за всичко и започвам да усещам, че в техните очи не съществувам по правилния начин. Баща ми постоянно обезсилва мен и майка ми. Той казва, че не притежавам нищо и когато кажа, че нещо е мое, той ще се засмее и ще каже „не, купихте го с моите пари“. Казва, че живея в къщата му и всичко в къщата му е негово, тъй като той е платил за това. Той не позволява на майка ми да взема каквито и да било решения, свързани с парите, защото тя няма работа и в крайна сметка той в крайна сметка отхвърля решенията й.

Майка ми обаче не е светица, тя ме сравнява с баща ми, когато ми се сърди, въпреки че постоянно казва лоши неща за него. Когато е луда, тя ме дразни като аз съм си баща; тя ще ми даде безмълвно лечение и ще удържи привързаността, ще каже, че никога не слушам и не правя нищо, изнудва ме, като говори за това колко съм бил зъл с нея, когато съм бил малък и колко зле съм я карал да се чувства и колко е гадно да съм всеки като предшественик.

Както и да е, когато родителите ми казват неща, които нараняват чувствата ми, аз просто се изпразвам. Сякаш се взирам в космоса и наистина се вкочанявам в околностите си. Ще вляза в тези настроения понякога, когато се чувствам като непознат в собственото си тяло. Напоследък имам това усещане почти всеки ден и това ме плаши, защото не знам дали е нормално или не. Подобно е, гледам ръцете си и просто не ги разпознавам, или се оглеждам в огледалото и не знам дали трябва да съм аз там, защото този човек не съм аз. Друг път се притеснявам, че приемам чертите на някой друг, като че съм поет от някой друг. Съжалявам, че говорих толкова много, просто трябваше да го извадя. Благодаря ви, че слушахте. (От САЩ)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Такъв срам, че родителите ти не се отнасят добре с теб и че се чувстваш толкова зле в тяхно присъствие. Чувството за прекъсване на връзката с неразпознаването на собственото ви тяло е начин, по който се опитвате да се справите със ситуацията. Понякога, когато се случва твърде много негативизъм, хората се отдалечават, обезличават и отделят от ситуацията. Важното тук е, че сте наясно, че го правите и знаете, че се случва нещо нередно.

Бих ви препоръчал да поговорите с вашия съветник за това какво чувствате. Той или тя е в добра позиция да ви помогне и да препоръча какво може да се направи, за да помогне на семейството ви да разбере вашите нужди. Направихте страхотна първа стъпка, като ни изпратите имейл тук. Бих предприел следващата стъпка и ще върна този отговор на вашия съветник, за да започне разговора.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @ Psych