Трохантериални колани: поддържащи брекети за болка в кръвоносната става
Страдате ли от болки в ставите sacroiliac (SI)? Опитвали ли сте различни терапии и упражнения, за да управлявате състоянието си, но въпреки това болката продължава? Ако сте диагностицирани с дисфункция на ставите на СИ, попитайте Вашия лекар или физиотерапевт за ползите от носенето на трохантерен колан. Трохантериалният колан е поддържаща гривна, която може да помогне за облекчаване на болката, намаляване на възпалението и възстановяване на функцията. Това просто, но ефективно устройство е проектирано да стабилизира таза и да предотврати прекомерното движение на SI ставата. Термините трохантерен колан, трохантер колан и сакроилиачен колан означават едно и също нещо и често се използват взаимозаменяемо.
Трохантеричен колан е проектиран да ограничи движението на сакроилиачните стави, за да намали болезнените симптоми на SI ставна дисфункция. Източник на снимката: Shutterstock.
SI ставите - разположени от двете страни на основата на гръбначния стълб - свързват гръбначния стълб към таза. Ако не бяха тези стави или SI ставите, както обикновено се наричат, нямаше да можете да стоите или да ходите. Задачата на SI ставата е да стабилизира таза, както и да служи като амортисьор между носещите сили на движение на долната част на тялото и гръбначния стълб.
SI ставата трябва да се движи, за да може тазът да се накланя и да се върти, но обхватът му на движение трябва да бъде много ограничен. Силните връзки помагат да се поддържа ставата в правилно подравняване и предотвратяват прекомерното движение при ходене, бягане или просто стоене. Въпреки че тези връзки поддържат движението в контрол, те се разтягат достатъчно, за да може ставата да изпълнява сложните си комбинации от въртене, плъзгане или накланяне по време на носещи тежести дейности. Когато лигаментите не успеят да осигурят адекватна опора, може да настъпи дестабилизация на SI ставата и таза. Условията, които могат да поставят ненужен стрес върху Si ставата и да допринесат за дестабилизация, включват:
- Артрит - възпалението може да причини хипомобилност
- Неравенство в дължината на краката
- Сакрумът е наклонен от нормално анатомично положение
- Бременност - разширяване и хипермобилност на SI ставата
Повечето хора, страдащи от дисфункция на ставите на СИ, трудно остават в едно положение за какъвто и да е период от време. Обикновено болката се усеща в основата на гръбначния стълб и често се описва като „захващане“ или „намушкване“.
Какво прави трохантерен колан?
Трохантерен колан е проектиран да ограничи движението на SI ставата, за да намали болезнените симптоми. Приблизително четири до осем инча широк, коланът обикновено е изработен от еластичен или подобен еластичен материал и се носи плътно обтегнат около бедрата. Когато се използва последователно, добавя подкрепа, намалява размера на натоварването върху SI ставата и насърчава правилното подравняване на таза. Просто казано, трохантерен колан е външно устройство, което върши работата на лигаментите.
Трохантеричните колани се предлагат с регулируема закопчалка или закопчалки Velcro ®, които правят регулирането на компресията и универсалното оразмеряване лесно. За разлика от корсет, трохантеричните колани са леки и удобни. След като бъдат предписани, вашите измервания се правят и вашият медицински специалист обикновено ще ви даде инструкции как да използвате правилно колана. Въпреки че индивидуалната потребност варира, практикуващите обикновено препоръчват 10-дневен режим на носене на колана ден и нощ, последвано от шест до осем седмици носенето на колана само в часове с тегло. През това време се обезкуражава енергичното упражнение.
Безопасна възможност за лечение
Едва ли има недостатък от носенето на трохантерен колан. Тъй като коланът поддържа само връзките - няма риск от увеличаване на мускулната слабост в долната част на гърба. Носенето на поддържащо устройство като трохантерен колан намалява стреса върху SI ставата, като дава време на връзките да заздравеят.
Не всеки тип SI ставна дисфункция може да се лекува успешно с трохантерен колан. За страдащите от артрит лекарствата или инжекциите за намаляване на възпалението могат да бъдат по-подходящо лечение на първа линия. Хората с неравенство на краката може да открият, че ортотичното устройство, като повдигане на петата, е по-добро за облекчаване на болката и намаляване на стреса в ставите. Ако се притеснявате от дисфункция на SI, попитайте Вашия лекар дали трохантерен колан е подходящ за Вас.
Д-р Сантхош Томас и / или Клиниката в Кливланд не одобряват конкретен вид скоби и не са били обезщетени за изявления, направени в тази статия.
