Имам ли хранително разстройство?
Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 2019-12-6Здравейте, казвам се Кейт и хранителните ми навици се влошават всеки ден. Чувствам се толкова виновна, когато ям и изпитвам толкова много омраза към тялото си. Бях изгладнял и ако ям, щях да се чувствам прекалено виновен и да го прочистя или да изгоря всичко. Позволявам си да се храня нормално само през почивните дни. Не съм сигурен дали бих бил диагностициран с хранително разстройство, тъй като се чувствам така, сякаш не съм толкова ‘болен’. Надявам се да отговорите на въпроса ми.
А.
Очевидно не мога да диагностицирам никого чрез интернет. Само професионалист, който лично Ви е оценил, може окончателно да постави диагноза. Описаното от вас обаче изглежда опасно и тревожно. Не е здравословно, мъдро или устойчиво да се яде само през уикендите. Вашето тяло се нуждае от храна, за да живее. Без храна тялото ви не може да функционира правилно.
Според изследванията в САЩ има приблизително 30 милиона души, които страдат от хранително разстройство. Тези нарушения имат най-високата смъртност от всички психични заболявания. Anorexia nervosa, по-специално, има прогнозна смъртност от около 10%. Това често се причинява от глад и метаболитни проблеми. Други са починали от самоубийство.
Споменахте, че хранителните ви навици се влошават всеки ден. Фактът, че всеки ден забелязвате значително влошаване, е показателен за нуждата от професионална помощ. Силно бих препоръчал да го обмислите.
Също така споменахте, че изпитвате вина заради яденето и омразата към тялото си. Това не е необичайно преживяване сред лица с хранителни разстройства. В отговор те не хранят тялото си и го изглаждат от хранителните вещества, които са му необходими, за да оцелее. Въпреки че сега не се чувствате „зле“, може би в много близко бъдеще. Човешкото тяло не може да издържи този вид нападение много дълго. Ще започне да се изключва. Здравословните усложнения с хранителни разстройства са често срещани и сериозни. Някои от най-често срещаните включват следното:
- дехидратация
- умора
- виене на свят и припадък
- загуба на менструация
- запек
- неправилни сърдечни ритми
- ненормална кръвна картина
- загуба на критична костна маса
Едно от най-сериозните усложнения на някои хранителни разстройства е увреждането на сърцето. Когато човек губи мускулна маса, сърцето става по-малко и по-слабо. Двойка, която с прекомерно физическо натоварване и загуба на сърдечната система може да бъде огромна и поразителна. Сред хората с нервна анорексия увреждането на сърцето е една от най-честите причини за хоспитализация.
Хранителните разстройства не са задължително свързани с регулирането на приема на храна. Те са психологически разстройства, често свързани със загуба на контрол. Настоятелно ви препоръчвам да потърсите помощ възможно най-скоро. Всеки от нас получава само едно тяло. Трябва да се защитава и да се грижи правилно, в противен случай може да се провали.
Бих ви насърчил да кажете на родителите си за тези проблеми. Помолете за тяхната помощ и подкрепа. Също така би било полезно да се свържете с вашия местен лекар за първична помощ и да се консултирате с специалист по психично здраве, който е специализиран в хранителните разстройства. Те ще бъдат в най-добрата позиция да ви помогнат. Важно е да разберете, че хранителните разстройства се лекуват с подходящата помощ. Надяваме се, че ще изберете да потърсите лечение. Това е правилното нещо. Успех с вашите усилия. Моля, внимавайте.
Д-р Кристина Рандъл