Лошото удовлетворение от работата може да навреди на здравето преди 40-годишна възраст
Ново изследване разкрива, че ранната удовлетвореност от работата играе важна роля за здравето на човека, особено за психичното му здраве.
В ново национално проучване следователите от щата Охайо откриха, че удовлетвореността от работата в края на 20-те и 30-те години има връзка с цялостното здраве в началото на 40-те години.
Докато удовлетворението от работата има известно влияние върху физическото здраве, ефектът му е особено силен за психичното здраве, установиха изследователи.
Разследващите откриха, че по-малко доволните от работата си в началото на кариерата си са по-депресирани и притеснени и имат повече проблеми със съня. Освен това подобряването или намаляването на удовлетвореността от работата в началото на кариерата влияе на по-късното здраве.
Добрата новина е, че хората, чиято удовлетвореност от работата е започнала ниска, но се е подобрила в хода на ранната си кариера, не са имали здравословни проблеми, свързани с постоянно ниско или намаляващо удовлетворение.
„Установихме, че има кумулативен ефект на удовлетвореността от работата върху здравето, който се появява още на 40-те години“, казва Джонатан Дирлам, водещ автор на изследването и докторант по социология.
Dirlam проведе проучването с Хуей Джън, доцент по социология в щата Охайо и те ще представят своите изследвания на 111-та годишна среща на Американската социологическа асоциация (ASA).
Женг каза, че резултатите показват значението, което ранните работни места имат за живота на хората.
„Не е нужно да сте близо до края на кариерата си, за да видите влиянието на удовлетвореността от работата върху здравето, особено върху психичното ви здраве“, каза Женг.
Изследователите са използвали данни от 6432 американци, участвали в Националното надлъжно проучване на младежта 1979 г., което е последвало възрастни на възраст между 14 и 22 години, когато проучването е започнало през 1979 г. NLSY79 се провежда от Центъра за изследване на човешките ресурси на щата Охайо за американското бюро по трудова статистика.
За това проучване изследователите изследваха траекториите за удовлетвореност от работа на хора от 25 до 39 г. След това тези участници докладваха за различни здравни мерки, след като навършиха 40 години.
Участниците оцениха колко им харесва работата им от една (не харесвам много) до четири (харесвам много).
Изследователите поставят участниците в четири групи: постоянно ниска и постоянно висока удовлетвореност от работата, тези, чието удовлетворение е започнало високо, но е намаляло, и тези, които са започнали ниско, но са били по-високи.
Средният резултат на класираните като ниска група е близо три (което показва, че работата им харесва „доста добре“), отбеляза Дирлам.Но имаше много различия в тази група, което означава, че тя включваше всички хора, които казаха, че харесват работата си донякъде или много.
Около 45% от участниците са имали постоянно ниска удовлетвореност от работата, докато други 23% са имали нива, които са били в тенденция надолу през ранната им кариера.
Около 15 процента от хората са били постоянно доволни от работата си (почти четири по скалата), а около 17 процента са имали тенденция нагоре.
Използвайки тези, които постоянно са били щастливи като референция, изследователите сравняват как се сравнява здравето на останалите три групи.
Те откриха, че възприятието на човека за работата му играе съществена роля за психичното му здраве. Хората, които са били в групата с ниска удовлетвореност от работата през ранната си кариера, са постигнали по-лоши резултати по всички пет от изследваните мерки за психично здраве, показват резултатите от проучването.
Недоволните от работата си съобщават за по-високи нива на депресия, проблеми със съня и прекомерна тревога. Също така е по-вероятно да бъдат диагностицирани с емоционални проблеми и да получат по-ниски резултати при тест за цялостно психично здраве.
Лицата, чиято удовлетвореност от работата е започнала по-високо, но намалява през ранната си кариера, са по-склонни да имат чести проблеми със съня и прекомерно безпокойство и имат по-ниски резултати за цялостното психично здраве.
Но те не видяха влияние върху резултатите от депресията или вероятността да бъдат диагностицирани с емоционални проблеми. Тези, чиито резултати са се повишавали през ранните години на кариерата, не са виждали никакви сравнителни здравословни проблеми.
Недоволството от работата не е повлияло на физическото здраве на човека толкова, колкото на психическото здраве. Тези, които са били в групата с ниско удовлетворение и тези, които са били в тенденция надолу, са отчели по-лошо здравословно състояние и повече проблеми като болки в гърба и чести настинки в сравнение с групата с висока удовлетвореност.
Но те не се различаваха във физическото функциониране и в диагностицираните от лекар здравословни проблеми като диабет и рак.
Както беше вярно за психичното здраве, не бяха наблюдавани ефекти върху физическото здраве за тези, които са в посока нагоре.
Джън каза, че е важно да се помни, че участниците са били проучвани, когато са били едва на 40-те си години.
„По-високите нива на психично-здравни проблеми за тези с ниска удовлетвореност от работата може да са предшественик на бъдещи физически проблеми“, каза Женг.
„Повишеното безпокойство и депресия може да доведе до сърдечно-съдови или други здравословни проблеми, които няма да се появят, докато не станат по-възрастни.“
Дирлам отбеляза, че изследването е приключило преди Голямата рецесия.
„Рецесията почти сигурно увеличи несигурността на работата и недоволството и това можеше да доведе до по-негативни последици за здравето“, каза той.
Източник: Американска социологическа асоциация / EurekAlert
