Вина за самоубийството на брат

С брат ми бяхме много близки като деца, разраствахме се, докато пораствахме, но винаги в добри отношения. Той имаше груб живот, особено психически. Преди няколко години той ми изпрати писмо, че има пушка и говори за излизане и лов на хора. Беше доста страшно - както почеркът, така и съдържанието. Бях си помислил, че е добре, но не можах да разбера дали се шегува. Майка ми беше в контакт с него, затова изпратих писмото до нея и я помолих за съвет. Тя му се обади и попита за това. Не знам как се стигна до тази дискусия, но той ми написа мехурчесто писмо, обвини ме в предателство и ме изписа от живота си. Два месеца по-късно той се застреля с тази пушка в стая в мотел. Оттогава нося тази ужасна вина. Знам, че той взе това ужасно решение, но чувствам, че съм изиграл значителна роля в него. След години все още не знам как да се справя и той ме преследва ежедневно.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Когато обичаш някого и му се случи нещо лошо, винаги се чудиш дали можеше да направиш повече. Много хора изпитват чувство за вина. Колкото по-сериозен е резултатът за любимия човек, толкова повече вина се усеща. Да се ​​чувстваш виновен не е същото като да си виновен.

Самоубийството е признак на сериозно психично заболяване. Извършването на самоубийство е крайният акт на самоунищожение. Самоубийци винаги се приемат в болници. Повечето лица с психични заболявания не се приемат в болници. В болниците се приемат само тези с най-тежките психични заболявания. Споменавам това, за да поставя в перспектива тежестта на психичното заболяване на вашия брат. По-голямата част от терапевтите работят извън болнична среда. Никой от тези терапевти не би помислил да се опита да помогне на някой, който се е самоубил извън болнична среда. Високообразован, добре утвърден терапевт не би повярвал, че неговите или нейните умели думи и прозрения ще бъдат достатъчни, за да спрат самоубийствен клиент. Дори с богатото си образование и опит, терапевтите не биха повярвали в способността си да попречат на клиента да се самоубие. Всички терапевти биха се опитали клиентът им да бъде приет в болница.

За неспециалист способността да се помогне на приятел или член на семейството самоубиец почти не съществува. Да, обичате ги повече от всеки друг, но какво умение имате като терапевт? Обичате ги повече от техния терапевт, но просто ви липсва образование и обучение, необходими за справяне с проблема им.

Никога не бихте си помислили да правите операция на любим човек, не защото не ги обичате достатъчно, а защото просто ви липсват способностите и опитът на хирург. За повечето хора е очевидно, че без уменията и знанията на хирурга би било глупаво и може би смъртоносно да правите операция на някой, когото обичате.

Без многогодишното образование и опит би било също толкова глупаво да се опитвате да се консултирате с някой, когото обичате. Често казвам на клиентите си, които изпитват мислите и чувствата, които имате в момента, че е много по-добре да почувстват, че може би не сте направили достатъчно, отколкото да знаете, че вашите думи и опити да помогнете на любим човек всъщност са довели до тяхното самоубийство. Да, възможно е да се направи грешка по време на операция, която да доведе до нечия смърт - и също толкова е възможно да се направи грешка в терапията, която да доведе до самоубийство на някого.

Всеки хирург прави всичко възможно и всеки терапевт прави същото. Мисля, че е най-добре да осъзнаем нашите ограничения. Имаме ограничение по отношение на нашите умения във всяка конкретна област. Колкото и да обичаме някого и искаме да му помогнем, границите ни на умения не се увеличават.

Когато имам клиент да ме пита за техен приятел или член на семейството, който има психични проблеми и какво може да направи за тях, аз винаги им казвам да ги насърчават да отидат на терапия. Ако сте прочели тази колона, сте прочели много писма от читатели, които говорят за огромната трудност, която изпитват, опитвайки се да накарат майка, баща, син и т.н. да се лекуват. Моят отговор на тях е да призная, че често никакви усилия от тяхна страна не са достатъчни, за да постигнат желания резултат.

Въпросът към вас е, направихте ли достатъчно? Моят отговор на вас е колко повече последици бихте могли да направите? Не пренебрегна брат си. С притеснение донесете писмото му до майка му, както трябваше. Резултатът беше, че брат ви се вбеси срещу вас и след това ви изключи. Мисля, че това показва сложността на ситуацията и психичното заболяване на вашия брат. Самоубийството и психическото състояние, което води до него, са удивително сложни.

Моля, запомнете едно последно нещо: Много опитни и компетентни терапевти имат близки членове на семейството, които са се самоубили. Дори с всичките им способности и умения и огромната любов, която притежават, това не беше достатъчно, за да промени резултата.

Надявам се, че ще помислите да говорите по този въпрос с терапевт или група за подкрепа. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл