ЗАГРИЖЕН ЗА МАЙКА МИ

Загрижен за майка ми

Здравей Майка ми е на 58 и е живяла много нездравословно. Тя имаше брат ми на 16 години и баща ми я биеше - те биха почти всеки ден, но той не я удряше всеки път. Бил съм свидетел как той изгаря дрехите й и т.н. По-късно в живота тя се превърна в лоша пристрастяване към хазарта и откакто я познавам, изпитва силна тревожност. Никога не сме били в състояние да продължим, защото тя ме манипулира, за да мисли, че тя винаги е била невинна жертва и ще ме накара да я излъжа, за да прикрия хазарта си (бях млад и не разбирах последиците). Когато пораснах, баща ми също узря и той вече не я удря. Но тя е прекалено тревожна и настроена. Пример за това е, че ако съм на лекция и тя не може да се свърже с телефона ми в продължение на 2 часа, тя получава роднини да се обадят в университета и да ме докладват като „изчезнал“. Или ако съм на работа и тя не може да се свърже с мен, ще имам 10 пропуснати обаждания и всяка с гласова поща, която ми казва, че „съм й направила това“. Тя е любяща майка; тя ще направи всичко за семейството си. Но тя е и манипулативна и най-малката критика я кара да ме обвинява, че съм й враг. Сега тя живее в чужбина, което влоши нещата. Наскоро се преместих в междущатска държава по работа и тя истерично започна да плаче по телефона с въпроса защо й правя това (тъй като се преместих в селски град с моя партньор и нямам семейство тук).

Знам, че не можете да поставите диагноза. Но и ние не можем да я накараме да се види с някого и бих искал да знам от какво може да страда тя. Не мога да взема много повече. Стигна се до момент, в който избягвам да говоря с нея, но ме убива, знаейки, че ако нещо й се случи, ще бъда изпълнен със съжаление и вина. И все пак, не можем да говорим помежду си, без това да завърши с бой. С всичко това, моята толерантност към нея намаля, което означава, че вече не ми е лесно да говори и с нея. Какво мислите, че това може да е? Всички предложения може да ми помогнат да разбера къде да търся помощ. Благодаря за отделеното време. (От Австралия)

Може да има много причини за поведението на майка ви. Термин, който често се използва, за да го опише, е „заплитане“. Необходимостта на майка ви да поддържа връзка с вас е извън нормата, което ви натоварва прекомерно. Този вид свръхзависимост е емоционално задушаване и твърде голям натиск.

Не сте в състояние да помогнете на майка си, без да загубите себе си. Бих ви насърчил да зададете лимит, да не отговаряте на прекомерните имейли и обаждания и да не се извинявате за определянето на тези лимити.

Това не е лесно. Препоръчвам ви да получите индивидуална терапия като подкрепа през това време.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @