Срамежлив, неудобен тийнейджър иска помощ

Имам нужда от помощ. :( Аз съм на 18 и имам няколко проблема в живота си. Срамежлив съм (мъж) старши ученик в гимназията, не съм сигурен в плановете си какво да правя в колежа и как да получа стипендия в света на изкуството. Това, което ме възпира, е липсата на самочувствие. Аз не съм човекът, който искам да бъда. Много пъти съм се опитвал да бъда изходящ, но както винаги излиза социално неудобно. Понякога се страхувам от това, което хората могат да мислят Аз понякога не мога да разбера какво ми казват хората. Нямам близки приятели, просто познати, които говоря от време на време в училище. Никой никога не ми се обажда по телефона. Настроението ми може да се промени странно в един учебен ден. По едно време съм депресиран. Друг път се смея без абсолютна причина на себе си по време на класна сесия.

Толкова се ядосвам, когато баща ми се опитва да посочи проблемите ми с липсата на шофьорска книжка на 18 години. Винаги не успявам да съобщя чувствата си въз основа на неговата критика. Моите социални умения са ужасни. Отнема ми завинаги да отговоря на прост въпрос. През повечето време не осъществявам контакт с очи, взирам се в земята. Мразя себе си, че се изкривих толкова, когато някой се опитва да ми помогне с проблемите ми.

Друг проблем, който обичам да споделям, е, че не знам за среда, изпълнена с групи хора. Докато седя в ресторант, се страхувам да се оглеждам понякога. Винаги, когато ходя, гледам право напред, без да обръщам глава. Дори когато аз и сестра ми отидохме в Чик-Фил-А, аз вървях право покрай нея на излизане през вратата, без да осъзнавам, че е точно там. И си помислих, че тя вече е в колата и е готова да тръгне.

Хората ме гледат смешно, когато отида на обществени места. Родителите ми посочват, че не съм наясно с мимиката си. Често се оглеждам в огледалото, за да помогна за решаването на този проблем.

Това е всичко, което трябва да споделя.

Ако не отговорите, благодаря, че поне отделихте времето си и прочетохте това. Благодаря ти, Psych Central. :)

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Здравей Благодаря много за писането и молбата за помощ. Това е първата важна стъпка за извършване на промяна. Имайте предвид, моля, че не мога да поставя диагноза въз основа на писмо. Но това, което описвате, е в съответствие с преживяванията на човек със синдром на Аспергер. Хората с Аспергер са социално неудобни, имат проблеми с осъществяването на зрителен контакт и са склонни да се занимават с тесен кръг от интереси. Често намират стимулацията на големи групи хора или шумна среда за поразителна. Интелигентността варира от много, много умна до интелектуално затруднена. Тъй като стигнахте до старша година въпреки проблемите си, подозирам, че сте в много, много умен край на континуума.

Ако съм прав, най-важното нещо, което искам да знаете, е, че да бъдеш Aspie (гальовен термин за хора със синдром) не е краят на света. Много от най-добрите ми приятели и някои от членовете на семейството ми са Aspies. Мисля, че всички те ще ви кажат, че има някои предизвикателства, над които е трябвало да се трудят усилено, но способността им да се съсредоточат върху това, което наистина обичат, си заслужава. Между другото: Мнозина ми казват, че са прекарали часове пред огледалото, обучавайки се как да правят подходящи изражения на лицето.

Предлагам да помолите родителите си да ви направят оценка. Критиката и корекцията няма да ви помогнат. Работата с терапевт, който има опит с Аспергер ще. Можете да научите как да взаимодействате по-приемливо и, което е по-важно, по-удобно с другите.

Междувременно се нуждаете и от сериозно обучение, ако искате да отидете в училище по изкуства. Необходимо е повече от самочувствие. Повечето училища изискват портфолио. Предлагам ви да посетите учителя по изкуство във вашето училище за помощ в това. След това се обърнете към вашия съветник за ориентиране, за да разберете кои училища могат да имат програма за стипендии, за която сте се класирали.

Благодаря ви за вежливото писмо. Усещам, че сте топъл и интересен човек. Нуждаете се само от помощ, за да можете другите да я видят.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари